আপনি কি সুখী হতে চান? || 10% Beneficiaries @shy-fox

আসলে সুখ জিনিসটা কি? এটা কি কোন পণ্য নাকি শুধুমাত্র একটি অনুভূতি?? আমাদের অনেকের কাছেই সুখের সংজ্ঞা টি ভিন্ন ভিন্ন হয়ে থাকে। কারো কাছে টাকায় সুখ, আবার কারো কাছে নিজের স্বপ্নের বাড়ি। কারো কাছে সুখ মানে পছন্দের বাইক আবার কারো কাছে পছন্দের মেয়েকে বিয়ে করতে পারা। সবার কাছেই সুখের মানে ভিন্ন ভিন্ন হয়ে থাকে। এটা একদম স্বাভাবিক আবার কারো কেউ কেউ মনে করে টাকাই সব সুখের মূল উৎস। আসলে এই কথায় আমার একটু দ্বিমত আছে, আমি ব্যক্তিগতভাবে মনে করি সুখে থাকার জন্য টাকা প্রয়োজন কিন্তু টাকাই সব সুখের মূল নয়। আপনার কাছে অনেক টাকা আছে কিন্তু আপনার মনে সুখ নেই তাহলে আপনি কখনো সুখী হতে পারবেন না। আসলে মনের সুখই সবচেয়ে বড়। সুখ কথাটা হাস্যকর হলেও এটাই বাস্তব। আসলে অল্পতেই যে মানুষ সন্তুষ্ট হয় সেই প্রক্রিত সুখী। আজ আমি আপনাদের সামনে এমন কিছু বিষয় উল্লেখ করব এসবের কারণে একটি মানুষ সুখী হতে পারে। আমরা সবাই কম বেশি সুখি হতে চাই। আমি কিছু সুখি মানুষের জীবনী পড়েছি, তা থেকেই আজ আমি আপনাদেরকে সেই সুখী মানুষের যেসব গুণাবলী থাকা দরকার সেসব নিয়েই কথা বলব।

• যা আছে তাই নিয়ে সন্তুষ্ট থাকা

আসলে মানুষের চাহিদার শেষ নেই। মানুষের একটার পর একটা বিষয়ের উপর চাহিদা সৃষ্টি হয়। এটা একদম প্রকৃতিগত ভাবেই চলে আসছে। ধরনের, আপনার একটি বাইক চাই। আপনি যখন সেই বাইক কিনে ফেলবেন তখন আপনার চাহিদাটি আরো বড় হয়ে যাবে। এভাবেই ক্রমশ আপনার মৃত্যুর আগ পর্যন্ত চাহিদা সব সময় বাড়তেই থাকবে। আবার আমরা অনেকেই অন্যের সাথে নিজেদের তুলনা করি। এই বিষয়টা একদম আমার অপছন্দনীয়। আপনার কাছে যা আছে তাই নিয়ে সুখে থাকতে শিখুন। যখন আপনি অন্যদের বিষয়গুলো দেখতে পারবেন তখন আপনার মনে হিংসার জম্ন নিবে যা মোটেও শোভনিয় নয়। সময় একটি বিষয়ে লক্ষ্য রাখতে হবে, আপনার নিচের স্থানে মানুষগুলো কিভাবে জীবন যাপন করছে, সেসব পর্যবেক্ষণ করতে হবে। তখন আপনার অনুধাবন হবে যে সৃষ্টিকর্তা আমাকে যা দিয়েছে তাতেই অনেক। আবার অনেকে স্বপ্ন থাকে আপনার স্থানে আসার জন্য। এই বিষয়গুলো যখন আপনি চিন্তা করবেন তখনই আপনি একটি সুখী মানুষে পরিনত হতে পারবেন।

• নিজেকে ভালবাসতে হবে এবং নিজেকে সময় দিতে হবে

আমরা অনেকেই আছে দৈনন্দিন জীবনের কাজ করতে করতে এতটাই ব্যস্ত হয়ে পরি যার কারনে নিজেকে সময় দিতে পারি না এবং এখান থেকেই একটি দুর্বলতা সৃষ্টি হয় এবং ডিপ্রেশনের সৃষ্টি হয়। আপনি আপনার পছন্দের কাজ যখন করবেন তখন আপনার মনকে ফ্রেস হয়ে যাবে এবং ভিতর থেকে একটি ভালো লাগা কাজ করবে যা প্রত্যেকটি মানুষের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মাঝে মাঝে নিজের সাথে কথা বলতে হবে। আপনি আপনার এডভাইসার হিসেবে নিজেকে রাখতে পারেন কারণ আপনি কখনোই আপনার খারাপ চাইবেন না। আমিও ব্যক্তিগতভাবে এটাই করি যখন আমি কোন কিছু বুঝি না তখন আমি নিজের কাছে নিজেই এডভাইস গ্রহণ করি। আমি একটি কথা বিশ্বাস করি, যে ব্যক্তি নিজেকে ভালবাসতে পারে না সে অন্য কাউকে ভালবাসতে পারে না।

• বিপদে ধৈর্যধারণ করতে হবে

আমাদের সবার জীবনেই কোন না কোন সময় বিপদ চলে আসে। বিপদের সময় আমরা অনেকেই ভাবতে পারি না এবং কি করবো বুঝতে পারি না। তাদের উদ্দেশ্যে একটি কথা বলব, আপনারা সব সময় ধৈর্য ধারণ করবেন। সময় হলে সব সমস্যার সমাধান শুধুমাত্র বর্তমান সময়ে কোন ভাবে কাটিয়ে উঠুন আপনার ভবিষ্যৎ উজ্জ্বল হবে এটা আমি ব্যক্তিগতভাবে বিশ্বাস করি। কিন্তু বিব্রতকর অবস্থার সৃষ্টি হলে পরবর্তীতে আপনার বর্তমান নষ্ট হবে এবং কোন ভুল সিদ্ধান্ত গ্রহণ করলে সেক্ষেত্রে আপনার ভবিষ্যৎ ও হুমকির মুখে পরতে পারে। ধৈর্য হলো মানুষ একটি মহৎ গুণ। আপনি বিপদে পড়লে সেই সময়টুকু ধৈর্য ধরুন এবং বিপদ থেকে কিভাবে উদ্ধার হওয়া যায় সেই চেষ্টা করুন।

• সবার সাথে সদাচরণ করা

আসলে ব্যবহারেই বংশের পরিচয়, এটা আমরা ছোট থেকে শুনে আসছি। আসলে কথাটা সত্য কারণ আপনার ব্যবহারই বলে দিবে আপনি কেমন ধরনের মানুষ। তাই সবার সাথে সব সময় হাসিমুখে কথা বলার চেষ্টা করুন। আপনার ভিতরে কি হচ্ছে অন্য কাউকে বুঝতে দেওয়া যাবে না। সব সময় মুখে হাসি থাকলে আপনাকে যে কেউ দেখলে পজেটিভ ফিল করবে যা আপনার জন্য ভালো এবং আপনার সামনে থাকা ব্যক্তির জন্য মঙ্গলকর। মানুষের গীবত করবেন না, সেটি একটি অত্যাধিক জঘন্যতম কাজ যা আমাদেরকে ধ্বংস করে দেওয়ার জন্য যথেষ্ট। আপনার যদি কোন বিষয়ে খারাপ লাগে তাহলে সেই ব্যক্তিকে সরাসরি বলবেন তার পিছনে কথা বলা থেকে বিরত থাকুন। আরো অনেক কিছু ব্যবহারের বিষয়ে আছে আপনি আপনার ব্যবহারকে যতটুকু পারেন ঠিক করার চেষ্টা করলেই আপনি একটি সুখী মানুষের পরিণত হতে পারবেন।

• নিজেকে ভালো মানুষ হিসেবে গড়ে তোলা

আসলে মানুষ মাত্রই ভুল হবে এটা একদম স্বাভাবিক কিন্তু ভুল করে নিজের ভুল নিজে স্বীকার করবে বা নিজের ভুল নিজে বুঝতে পারবে সেই প্রকৃত ভালোমানুষ। ভালো মানুষের একটি গুণ হলো সে সব সময় লক্ষ্য করে তার কথায় বা আচরণ এ যেন অন্য কেউ কষ্ট না পায়। নিজেকে এমন ভাবে তৈরি করতে হবে যেন মানুষ দেখলে বলে, তিনি আসলেই একজন সত্যিই ভালো মানুষ। এই কথাটার জন্য আপনাকে যা যা করার দরকার তার সবকিছু আপনাকে করতে হবে শুধুমাত্র খারাপ বিষয়গুলো থেকে দূরে থাকবেন। কারো বিষয়ে খারাপ কোনো মন্তব্য করা থেকে বিরত থাকতে হবে। আসলে ভালো মানুষ তো তারাই যারা বিপদে অন্যের সাহায্য সহযোগিতা করে কোন। একটি বিষয় মনে রাখবেন, যে বিপদে সাহায্য করে তাদেরকে কোন মানুষ সহজে ভুলতে পারে না এবং দেখা যাবে আপনার বিপদে তিনি এগিয়ে আসছেন।

|| Join the Discord Server for more Details ||

---

আমি আল সারজিল ইসলাম সিয়াম। আমি বাঙালি হিসেবে পরিচয় দিতে গর্ববোধ করি। আমি বর্তমানে টেক্সটাইল ইঞ্জিনিয়ারিংয়ের বিএসসি-র ছাত্র। আমি স্বতন্ত্র স্বাধীনতা সমর্থন করি। আমি বই পড়তে এবং কবিতা লিখতে পছন্দ করি। আমি নিজের মতামত প্রকাশ করার এবং অন্যের মতামত মূল্যায়ন করার চেষ্টা করি। আমি অনেক ভ্রমণ পছন্দ করি। আমি আমার অতিরিক্ত সময় ভ্রমণ করি এবং নতুন মানুষের সাথে পরিচিত হতে ভালোবাসি। নতুন মানুষের সংস্কৃতি এবং তাদের জীবন চলার যে ধরন সেটি পর্যবেক্ষণ করতে ভালোবাসি। আমি সব সময় নতুন কিছু জানার চেষ্টা করে যখনই কোনো কিছু নতুন কিছু দেখতে পাই সেটার উপরে আকর্ষণটি আমার বেশি থাকে।

---

---

বিষয়: আপনি কি সুখী হতে চান?

কমিউনিটি : আমার বাংলা ব্লগ

আন্তরিক ভাবে ধন্যবাদ জানাই এই কমিউনিটির সকল সদস্য কে, ধন্যবাদ.......