Un día diferente /reparando mi bicicleta por @quinteromervin3

Bueno amigos primero quiero hablar lo que pienso del ciclismo
Es un medio de transporte que hoy en día utilizan mucho las personas de mi comunidad en mi particular yo todos los días me movilizo y me sirve como ejercicio, también ayuda a disminuir un poco la contaminación ambiental.

Utilizar la bicicleta fortalece física y mentalmente al ser humano, de una u otra forma ayuda a liberal tensiones, estrés y hasta tus propias preocupaciones, ejemplo yo salgo a primera hora de mi casa no me preocupo la hora de regreso ya que ando confiado en mi medio de transporte.
El pedaleo te ayuda a quemar calorías y ayuda al corazón como un buen ejercicio cardiovascular, el colesterol, ayuda a reducir el peso.
Te ayuda a fortalecer los músculos y la parte lumbar, refuerza las rodillas y también fortalece el sistema inmunológico para prevenir enfermedades.
Otra cosa importante me ahorro mucho en pasajes.

Bueno pase el día de hoy reparando mi bicicleta ya que el caucho no aguantaba mas, enseguida fui en busca de uno nuevo y aproveche el momento para comprar parchos para las tripas ya que hoy en día vienen de mala calidad y a cada rato hay que estar parcheando.

_{Foto tomada desde mi teléfono.}

Lo siguiente fue buscar las herramientas para poder desalmar el rodamiento completo y hacer el cambio del mismo, aprovechando el momento para engrasar las rolineras ya que eso se va desgastando y secando.

_{Foto tomada desde mi teléfono.}

Bueno fue un servicio completo donde después la lave y seguir usando mi medio de transporte que para mi vale mas por la actividad física de rutina diaria.

Mi aporte a la comunidad

Capture de pantalla.

Gracias por leer mi post Dios los bendiga