নিজেকে পরিবর্তন ও জীবন গঠন করার কিছু উপায়

in Incredible India2 years ago (edited)

woman-1509956_1280.jpg

Source

Hello everyone,,

নিজেকে পরিবর্তন ও সুন্দর জীবন গঠন করার উপায় সম্পর্কে কিছু ধারনা আপনাদের সাথে শেয়ার করতে যাচ্ছি আশা করি আপনাদের অনেক ভালো লাগবে ৷

আমরা সময়ের সাথে নিজেকে পরিবর্তন ও সুন্দর জীবনের স্বপ্ন সবাই দেখি কিন্তু সেই স্বপ্ন কখনো সত্যি হয়ে উঠে না ৷ আর সেই স্বপ্ন বসে বসে দেখলে তা কখনই পূরণ হবে না ৷ তার জন্য আমাদের অনেক কিছু ত্যাগ করতে হবে কিছু বাজে অভ্যাস আমাদের ত্যাগ করতে হবে ৷ যার ফলে আমরা নিজেকে পরিবর্তন এবং সুন্দর একটি জীবন ফিরে পেতে পারি ৷ তার জন্য আমাদের দৈনদিন জীবনের কিছু নিয়ম নীতি অবশ্যই মেনে চলতে হবে ৷

যেমন:

খুব সকালে ঘুম থেকে উঠতে হবে

আমাদের গ্রাম অঞ্চলের বর্তমান মানুষগুলো খুব অলসতার সাথে দিন কাটাচ্ছে ৷ আগের মানুষ ঠিকি সকালে উঠতো উঠে মাঠে চলে যেতো কাজ করার জন্য ৷ আর বর্তমান যুগের মানুষ ঘুম থেকে উঠে দশ টার সময় ৷ যার জন্য তারা নিজকে পরিবর্তন করতে পারে না ৷ খুব সকালে বা ভোরে উঠলে সকালের যে ফ্রেশ আবহাওয়ার বাতাস টা বয়ে থাকে সেই বাতাস আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারি রোগ বালাই থেকে অনেকটা আমরা রেহাই পাই ৷ খুব সকালে ঘুম থেকে উঠে আমরা যদি ব্যায়াম করে থাকি তাহলে আমাদের শরীর অনেক মজবুত রাখতে সাহায্য করে থাকে ৷ মন সতেজ থাকবে এবং ফ্রেশ থাকবে ৷ যার ফলে আমরা নিজেদের কে পরিবর্তন তার সাথে সুন্দর জীবন কাঠামো গড়ে তুলতে পারবো খুব সহজে ৷ সকালের মত ঠান্ডা পরিবেশ পাওয়া ভাগ্যের ব্যাপার আমরা বলে মনি করি ৷

girl-7876505_1280.webp

source

অনেক বেশি বই পড়ার অভ্যাস করুন

বই পড়ার কোন বিকল্প নেই যত বই পড়বেন ততই জ্ঞান অর্জন লাভ করা যাবে ৷ শিক্ষার কোন শেষ নেই যত ধরনের বই পড়া যাবে সেখান থেকে আমরা নানা ধরনের বিদ্যাজ্ঞান লাভ অর্জন করতে পারবো ৷ তাছাড়াও বই পড়ার মাঝে আমরা অনেকেই আনন্দ খুজে পাই ৷ বর্তমানে যে কোন চাকরি নিতে গেলে আমরা নানা ধরনের বই পড়ে থাকি এবং সেখান থেকে আমরা নানা ধরনের অজানা কিছু প্রশ্নের উত্তর জানতে পারি ৷ যার জন্য সব লেখকের বই পড়া আমাদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ ৷

অসুখী মানুষের সঙ্গ ত্যাগ করুন

যারা অসুখী মানুষ তারা কখনই জীবনে কোন কিছু অর্জন করতে পারবে না ৷ কারন তারা ভেবেই নিয়েছে তারা অসুখী তাদের মনে কখনই সাফল্য অর্জনের কথা তাদের মাথায় আসবে না ৷ তারা শুধু ভাববে তাদের কোনরকম দিন চলে গেলেই হলো ৷

মনোযোগ দিয়ে মানুষের কথা শুনুন

আমাদের জীবনে চলার পথে মানুষের কথায় মনোযোগ দেওয়া অতি উত্তম কাজ ৷ কারন মানুষ অনেক ধরনের জ্ঞান দিয়ে থাকে যেগুলো আমাদের জীবনের চলার তাগিদে কোন এক সময় কাজে লাগতে পারে ৷ যার জন্য মনযোগ দিয়ে মানুষের কথা শোনা অতি গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয় ৷

অর্থ সঞ্চয় করুন

আমরা অনেকেই রয়েছি যারা কিনা কোন না পেশায় বা ব্যাবসায়ীতে জড়িত রয়েছি ৷ তা থেকে আমাদের সঞ্চয় রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারন সঞ্চয় রাখা ভবিষ্যৎ এর জন্য ৷ ভবিষ্যতে অনেক আপদ বিপদ আসতে পারে যার জন্য সঞ্চয় রাখলে সেখানে অনেক টাকা জমানো থাকবে সেই জমানো টাকা তখন অনেক কাজে লাগবে আমাদের বিপদে আপদে আমাদের সাহায্য করে থাকবে ৷

কথা দিয়ে কথা রাখুন

আমাদের উচিত কথা দিয়ে কথা রাখা ৷ কখনও মানুষের সাথে ছয় নয় না করাই ভালো হবে ৷ মানুষের সাথে ভালো ব্যবহার করতে হবে ৷ মানুষের মনে কষ্ট দেওয়া যাবে না ৷ মানুষের কথার কাজের মিল রেখে আমাদের সামনের দিকে এগিয়ে যেতে হবে ৷

সময়ের সঠিক ব্যবহার করুন

আমরা বর্তমান সমাজে প্রায় অনেক মানুষ সময় নষ্ট করে নানা ধরনের কাজে লিপ্ত রয়েছি ৷ আসলে আমাদের বুঝা উচিত সময় কারো জন্য অপেক্ষা করে থাকে না ৷ যার জন্য আমরা যাই করি না কেন সময় কে সঠিক সময়ে ব্যবহার করতে হবে ৷ তাহলে আমরা নিজেকে পরিবর্তন ও সুন্দর জীবনের গঠনের কিছু ভূমিকা পালন করতে সক্ষম হবো ৷

আমরা চাইলেই নিজেই নিজেকে এভাবে পরিবর্তন করতে পারবো ৷ এবং তার সাথে আমাদের জীবন ও সুন্দর করে তুলতে পারবো ৷ যার জন্য আমাদের কিছু দৈনদিনের নিয়ম নীতি মেনে চলতে হবে ৷ তো বন্ধুরা এখানেই শেষ করছি সবাই ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন ৷

🙏ধন্যবাদ সবাইকে🙏

Sort:  
Loading...
 2 years ago 

নিজেকে পরিবর্তন করার জন্য আপনি যে বিষয়গুলো আজকে আমাদের সাথে উপস্থাপন করেছেন! প্রত্যেকটা বিষয়ের গুরুত্ব অপরিসীম,,,, হয়তোবা আমরা এর গুরুত্ব সঠিকভাবে দিতে পারি না! যার কারণে আমাদের সাথে অনেক সময় অনেক খারাপ ঘটনা ঘটে যায়।

জীবনকে সুন্দরভাবে সামনে এগিয়ে নিয়ে যাওয়ার জন্য প্রত্যেকটা মানুষকে কিছু পদক্ষেপ গ্রহণ করা উচিত! অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে এই পদক্ষেপগুলো আমাদের সাথে উপস্থাপন করার জন্য! আপনার জন্য অনেক অনেক শুভকামনা রইল! ভালো থাকবেন।

আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ আপু এতো সুন্দর ভাবে আপনার মুল্যবান মন্তব্য করার জন্য ...

 2 years ago 

জীবনে পরিবর্তন আনার জন্য বা সঠিকভাবে জীবন কাটানোর জন্য বেশ কয়েকটি উপায়
আপনার পোস্টে মধ্যে শেয়ার করেছেন। তা পড়ে খুব ভালো লাগল। আসলে বেশিরভাগ মানুষই নিজের বর্তমান অবস্থা নিয়ে সন্তুষ্ট নয়। তারা সবাই ভাবে তাদের জীবনটা আরো বেশি সুন্দর হতে পারতো কিন্তু এই জন্য তারা কিছুই করেনা। আপনি যদি আপনার জীবনটাকে পরিবর্তন করতে চান তাহলে আপনার জীবন যাপনের প্রতিটা স্তরে ইতিবাচক পরিবর্তন নিয়ে আসতে হবে।
প্রথমেই পুরনো বদ অভ্যাসগুলোকে ঝেড়ে ফেলে দিতে হবে। আর নতুন নতুন ভালো অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে।এই ভালো অভ্যাসগুলোই আপনার জীবন বদলে দিবে। আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আমাদের মাঝে এত সুন্দর পোস্ট উপহার দেওয়ার জন্য। যা জেনে আমরা অনেক বিষয়ে ধারণা পেলাম।

নিজেকে পরিবর্তন করার জন্য আপনার শেয়ার করা টিপসগুলোর প্রতিটি পয়েন্ট আমাদের জীবন ধারণের জন্য সত্যিই অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। ভোরে উঠলে একটি লম্বা সময় পাওয়া যায় নিজের কাজ সমাপ্ত করার জন্য। ঠিক তেমনি বই পড়লে নিজের সুপ্ত মেধাকে বিকশিত করার সুযোগ পাওয়া যায় অনেক অজানাকে জানার মাধ্যমে। আপনার উল্লেখিত ৩য় পয়েন্টটি আমাদের জন্য সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ জীবনে সফল হওয়ার জন্য সত্যিই আমাদের মনকে রিফ্রেশ করতে হতাশাকে মোকাবিলা করতে অসুখী মানুষের সঙ্গ ত্যাগ করা উচিত। ৪ নাম্বার পয়েন্ট এ বলেছেন মনোযোগ দিয়ে শোনা আসলেই তাই একজন ভালো শ্রোতা অনেক বেশি জানেন বুঝেন অন্যদের তুলনায় কারণ এতে আমাদের ধৈর্য্য বৃদ্ধি পায় আর একজন ভালো শ্রোতার ধৈর্য্য বরাবরই অনেক বেশি। অর্থ বলুন কিংবা টাকা পয়সা যেটাই বলুন আমাদের জীবন ধারণের জন্য এবং জীবনে সফল হওয়ার জন্য অতিব গুরুত্বপূর্ন তাই আমাদের উচিত সঞ্চয়ের মন মানসিকতা তৈরি করা যাতে ভবিষ্যতে নিজেকে প্রকাশিত করতে অর্থের বাধা আমাদের রুক্ষে দিতে না পারে। আমাদের প্রতিটি মানুষের উচিত আমাদের আমিরুল মুমিনিন এর সুন্নাহ অনুসারে জীবন ধারণ করা উনার আদর্শ নিজের মধ্যে বিকশিত করা। একজন মানুষ হিসেবে কখনোই কথার বরখেলাপ করা উচিত নয় আমাদের। সময়ের কাজ সময়ে করার মাধ্যমে সময়ের সঠিক এবং পূর্ণ ব্যবহার করলে আমরা জীবনের যেকোনো ক্ষেত্রে খুব দ্রুত সফল হতে পারবো। সবশেষে আপনার সাথে একমত প্রকাশ করে আপনার সফলতা কামনা করছি।

 2 years ago 

জীবন পরিবর্তন করার জন্য এবং জীবনকে সঠিক পথে পরিচালনা করার জন্য আপনি কয়েকটি উপায়ের কথা আমাদের মাঝে শেয়ার করেছেন। আসলে আপনি যে নিয়ম গুলোর কথা বলেছেন সেই নিয়মগুলো যদি আমরা প্রত্যেকটি খুবই সুন্দর ভাবে মেনে চলি তাহলে অবশ্যই জীবনে পরিবর্তন আনা সম্ভব। আসলে ভোরে ঘুম থেকে উঠলে আমাদের মন ভালো থাকে সেই সাথে কাজেও মন বসে। আর খুব ভোরবেলা ঘুম থেকে উঠলে আমাদের মন ফ্রেশ থাকে এজন্য যেকোনো কাজ করলে খুবই দ্রুত করা সম্ভব হয়। আর অবশ্যই যে কোন কাজ যদি মনোযোগ দিয়ে করা হয় এবং সময়ের কাজ যদি সময় করা হয় তাহলে নিজেকে পরিবর্তন করা খুবই সহজ।

ধন্যবাদ আপনাকে খুবই মূল্যবান কিছু কথা আমাদের মাঝে শেয়ার করার জন্য। ভালো থাকবেন।

@yoyopk ভাই,

নিজেকে পরিবর্তনের গঠনমূলক যে পোস্টটি করেছেন সত্যি খুব চমৎকার।
বেশিরভাগ মানুষ এখন যেভাবে চলছে তা নিয়ে খুশি নন। তারা সবাই বিশ্বাস করে যে তাদের জীবন আরও ভাল হতে পারে, কিন্তু তারা এটি করার জন্য কিছুই করে না।
আপনি যদি এটিকে রূপান্তর করতে চান তবে আপনার জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রেই ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে হবে।
প্রথম এবং সর্বাগ্রে, পূর্ববর্তী ক্ষতিকারক আচরণ পরিত্যাগ করা প্রয়োজন। এবং নতুন, উপকারী অভ্যাস গঠন করা উচিত।
এই ইতিবাচক আচরণগুলি আপনার জীবনযাত্রার ধরণ পরিবর্তন করবে।
আপনার পোস্টটি পড়ে অনেক ভালো লাগলো।

Coin Marketplace

STEEM 0.09
TRX 0.32
JST 0.034
BTC 108632.81
ETH 3880.33
USDT 1.00
SBD 0.63