দীপ্ত লুচি পাতার নানাবিধ স্বাস্থ্য গুন
 |
|---|
হ্যালো স্টিমিট বন্ধুরা
প্রতিদিনের ন্যায় আজ ও দেরি না করেই চলে আসলাম বন্ধুরা,
কিছু জানতে আবার কিছু জানাতে।
জ্ঞান এক কেন্দ্রিক বিষয় নয় । নিজের অর্জিত জ্ঞানের পরিধি অন্যের কাছ থেকে শিখেই বৃদ্ধি করতে হয়। আবার এই অর্জিত জ্ঞান ও হ্রাস পায় সঠিক পরিচর্যার অভাবে।
মোটকথা হলো নিজের যানা বিষয় গুলো যখন অন্যের সাথে শেয়ার করা হয় ,তখন বিষয়টি সম্পর্কে ধারনা আরও পরিষ্কার হয়।
দীপ্ত লুচি পাতা ছোট বেলায়, সবাই মিলে যখন ছোট ছোট হাড়ি পাতিল নিয়ে মিছামিছি রান্না করতাম,তখন এই গুলো দিয়ে ডাটা শাক বানিয়ে রান্না
করতাম।আর বালি দিয়ে রান্না করতাম ভাত। প্লেট বানানো হতো কাঁঠাল পাতা দিয়ে।
 |
|---|
 |
|---|
কারন হলো কাঁঠাল পাতা একটু শক্ত প্রকৃতির,তাই সহজে ছিঁড়ে যাওয়ার সম্ভবনা অনেকটাই কম থাকে সেজন্য কাঁঠাল পাতা ব্যবহার করা হতো প্লেট হিসেবে।
এই দীপ্ত লুচি পাতা সাধারণত একটু ভিজে ভিজে বা
সেঁতসেঁতে পরিবেশে অযত্নেই বেড়ে উঠে। এটি নানা ধরনের কাজে ব্যবহার করা হয় তা এখন আলোচনা করার চেষ্টা করছি।
শিক্ষা বিষয়ক কাজে এর ব্যবহার
উদ্ভিদের পানি শোষণ ক্ষমতা দেখাতে
আমি যখন ক্লাশ ৬ষ্ঠ শ্রেণীতে পড়ি, তখন আমাদের বিজ্ঞান ম্যাম খুব সুন্দর করে এই পেপারোমিয়া গাছ
একটি পাত্রে পরিমাণ মতো পানি দিয়ে এর মধ্যে নীল
যা আমরা কাপড়ের উজ্জ্বলতা বাড়াতে ব্যবহার করি
ঐ নীল ২/৩ ফোঁটা মিশিয়ে এর মধ্যে এই দীপ্ত লুচি পাতার গাছ বা পেপারোমিয়া গাছ টি কিছুক্ষণ নীল
মিশানো পানির মধ্যে ভিজিয়ে রাখত।
৩০/৪০ মিনিট পর দেখা যেত পুরো গাছের মধ্যে এই
রঙিন পানি দেখা যাচ্ছে।এটি নিয়ে হাতে কলমে শিক্ষানোর চেষ্টা করেছিল যে, উদ্ভিদ কি ভাবে পানি
শোষন করে।
শিক্ষাকে যুগোপযোগী করে তোলতে, হাতে কলমে শিক্ষানোর কোন বিকল্প নেই। পুঁথি গত বিদ্যার কোন
মূল্য নেই। বিশেষ করে পুঁথি গত বিদ্যা গঠন মূলক কাজে তেমন একটা ব্যবহার করা যায় না।
প্রয়োগ করে শিখতে হবে।যা বাস্তব জীবনে কাজে আসবে। যে শিক্ষা বাস্তব জীবনের পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে
বা মোকাবেলায় কোন রূপ ভূমিকা রাখতে পারবেন না। সেই শিক্ষা অর্জন করে খুব একটা সুফল বয়ে আনবে পারে না।
 |
|---|
চিকিৎসা ক্ষেত্রে ব্যবহার |
|---|
এই দীপ্ত লুচি পাতার অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে
তা একটু সংক্ষিপ্তভাবে বলার চেষ্টা করছি।
দীপ্ত লুচি পাতার বৈজ্ঞানিক নাম পেপারোমিয়া।
এটি নানা ধরনের ঔষধ তৈরিতে ব্যবহার করা হয়।
বা ভেসজ ঔষধ হিসেবেও এর ব্যাপক ব্যবহার রয়েছে।
- ঠান্ডা জনিত সমস্যা সমাধানে এই পাতার রস খুব উপকারী।
- যে কোন ব্যথা নিরাময়েও এটি বেশ কার্যকর।
মানসিক উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণে এই পাতার রস তথা এই গাছের বেশ কদর রয়েছে।
প্রদাহ কমাতেও এর অনেক ভূমিকা রয়েছে।
খিঁচুনি প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে এই গাছে।
পুস্টিগুন সম্পূর্ণ খাবার |
|---|
 |
|---|
শুধু যে বিভিন্ন ধরনের রোগ নিরাময়ে এটির ব্যবহার হয় তা কিন্তূ নয়, বন্ধুরা,এটি শাক হিসেবে বা সালাত
হিসেবে ও ব্যবহার করা যায়। সবুজ রঙের শাকসবজি তে ভিটামিন এ থাকে। তাই ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাবার হিসেবে এটির ভূমিকা কম নয়।
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
প্রত্যেকটি জিনিসের ই কিছু না কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকে। তাই প্রত্যহিক জীবনে প্রয়োগের ক্ষেত্রে অধিকতর সর্তকতা অবলম্বন করা উচিত বলে আমি মনে করি।
এছাড়া আমি সব তথ্য নিজের জ্ঞানের উপর ভিত্তি করে লিখিনি , কিছু তথ্য গুগল থেকে ও সংগ্রহ
করেছি। তাই আমার পরামর্শ থাকবে, আপনারা ব্যবহারের পূর্বে আর ও একবার গুগুলে চোখ বুলিয়ে
নিবেন কেমন বন্ধুরা।
এই গাছটি আগে কখনও চোখে পড়েনি আমার কাছে নতুন লাগতেছে এবং এই গাছ সম্পর্কে আপনি অনেক কিছু ধারনা সম্পর্কে তুলে ধরেছেন যেগুলো জানতে পেরে খুবই ভালো লাগলো ৷ এই গাছ গুলো আমাদের শরীর স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারি সেটা আজকে জানতে পারলাম ৷
ধন্যবাদ আপনাকে এত সুন্দর একটি পোস্ট আমাদের মাঝে তুলে ধরার জন্য ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন ৷
তাই, ভাইয়া এই গাছ গুলো একটু নরম প্রকৃতির হয়।আর একটু সেঁতসেঁতে পরিবেশে অযত্নেই বেড়ে উঠে এই দীপ্ত লুচি। খুঁজে দেখবেন। আমার মনে হয় দেখতে পাবেন। ধন্যবাদ আপনাকে। আমার পোস্ট টি পড়ে এমন সুন্দর একটি মন্তব্য করার জন্য।
দীপ্ত লুচি বলে এই গাছটি পরিচিত আমি কিন্তু জানতাম না। এই গাছটি আমি ছোট্টবেলা থেকে আমাদের গ্রামগঞ্জে অনেক দেখেছি কিন্তু এই গাছের নাম আমি জানিনা আজ আপনার পোস্টের মাধ্যমে গাছের নাম জানতে পেরে খুব ভালো লাগলো। এবং দীপ্ত লুচি পাতার নানাবিধ স্বাস্থ্য গুন সম্পর্কে জেনেও খুবই ভালো লাগছে কারণ আমার পুরো অজানা ছিলো এই তথ্য গুলো।
ভালো এবং সুস্থ থাকবেন শুভকামনা রইল আপনার জন্য।
হে ভাইয়া এটি আমার এলাকায় ও অনেক আছে। একটু
ভিজে বা সেঁতসেঁতে পরিবেশে এগুলো জন্মে। খুব উপকারী একটি গাছ। ধন্যবাদ আপনাকে, মন্তব্যের করার জন্য।
ছোটবেলায় এই গাছ নিয়ে অনেক খেলা করেছি। পাশাপাশি বিজ্ঞান ক্লাসে সালোকসংশ্লেষণ প্রকৃয়া প্রাক্টিক্যাল এই গাছের মাধ্যমে করেছি। অনেক ধন্যবাদ পুরোনো দিনের স্মৃতি মনে করিয়ে দেয়ার জন্যে।
তাই, আসলেই এই সাধারণ গাছের রয়েছে অসাধারণ গুন। ধন্যবাদ আপনাকে। আমার পোস্ট টি পড়ে এমন সুন্দর একটি মন্তব্য করার জন্য।
খুব সুন্দর একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন এই গাছ টি তো আমাদের পুকুর পাড়ে অনেক আছে জানতাম না এই গাছের এত উপকারিতা
ধন্যবাদ আপনাকে খুবই সুন্দর একটি পোস্ট শেয়ার করার জন্য।
তাহলেতো কথাই নেই আপু।আজই এর শাক রান্না করে ফেলেন। কাঁচা শাক সালাত হিসেবে ও ব্যবহার করতে পারেন। ধন্যবাদ আপনাকে।
জি দিদি
ধন্যবাদ ভালো থাকবেন সবসময়।
আপনিও ভালো থাকুন
দোয়া করবেন আল্লাহ পাক যেন ভালো রাখেন।
জি আপু অবশ্যই দোয়া করি ভাল থাকেন সুস্থ থাকেন।
আমাদের স্কুলেও এই গাছ দিয়ে একইরকম ভাবে পরীক্ষা করে দেখানো হয়েছিলো যে উদ্ভিদ কি ভাবে পানি
শোষন করে। তবে আমাদের এখানে এই গাছকে অন্য একটা কি নামে যেন ডাকা হয়, এখন ঠিক মনে পড়ছে না। তবে এর যে এতো ঔষধি গুণ রয়েছে সেটা জানা ছিলো না। ধন্যবাদ শেয়ার করার জন্য।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আমার পোস্ট টি পড়ে এমন সুন্দর একটি মন্তব্য করার জন্য।
হে একই উদ্ভিদের একেক নাম ধরে ডাকে ভিন্ন ভিন্ন এলাকায়। ধন্যবাদ আপনাকে। ভালো থাকবেন সবসময় ভাইয়া।
আজকে আপনার পোস্ট পরিদর্শন করার মাধ্যমে দীপ্ত লুচি পাতার উপকারিতা। শিক্ষা ক্ষেত্রে এই পাতার প্রয়োজনীয়তা এবং এই পাতার অপকারিতা সম্পর্কে জানতে পেরেছি। ছোটবেলায় এই পাতা নিয়েই অনেক খেলা করেছি। বিশেষ করে নাস্তা তৈরি করতাম এই পাতা দিয়ে।
মোটেও জানা ছিল না এই পাতার এত রকম উপকারিতা রয়েছে। এবং আমাদের জীবনের শিক্ষা গ্রহণ করার ক্ষেত্রে এই পাতার ভূমিকা অপরিসীম। অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে, শিক্ষনীয় একটা পোস্ট আমাদের সাথে উপস্থাপন করার জন্য। আপনার জন্য অনেক অনেক শুভকামনা রইল। ভালো থাকবেন।
আসলেই আমাদের শৈশব স্মৃতির সাথে এই গাছের ভূমিকা রয়েছে।হে আপু আপনি ঠিক বলেছেন,এর অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে। তাছাড়া শাক হিসেবে ও এর বেশ কদর রয়েছে আপু। ধন্যবাদ আপনাকে। মন্তব্যের জন্য।
এই গাছটাকে ছোটবেলায় আমরা বলতাম দুদুমাছ।এটা দিয়ে খেলতান আমরা। কিছুটা বড় হবার পরে জানতে পারলাম যে রঙিন পানিতে রাখলে গাছের মাঝে এই কালার দেখা যেত।
কিন্তু এর গুনাবলী সম্পর্কে কোন ধারণা ছিলো না।পরবর্তীতে এর কিছুটা গুনাবলী জেনেছিলাম কিন্তু আপনরা লেখার মাধ্যমে আরো ভালো মতো জানা হলো।
চমৎকার এই লেখাটি শেয়ার করার জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন সবসময় এই শুভকামনা রইলো আপনার জন্য
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। আমার পোস্টটি পড়ে এমন সুন্দর একটি মন্তব্য করার জন্য।হে আপু আপনি ঠিক বলেছেন ,এই পাতার অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে।
খুব সত্যি কথা বলতে, এই পাতাগুলোকে যে দীপ্ত লুচি পাতা বলা হয়, এটাই আমার কাছে অজানা ছিল। তবে এই পাতার ফটোগ্রাফি দেখেই আমার ছোটবেলার কথা মনে পড়লো। যখন প্রাইমারি স্কুলে যেতাম, তখন এই পাতাগুলো তুলে নিয়ে আমরা সকলে মিলে শ্লেট পরিস্কার করতাম। সেই সময় এই পাতাগুলোকে আমরা সবাই পানিপাতা বলতাম। কারণ পাতাগুলো চাপ দিলে যে জল বের হতো সেটা দিয়েই আমরা শ্লেট মুছতে পারতাম 😊। আজ এত বছর বাদে এই পাতার গুনাগুন সম্পর্কে আপনার পোস্ট পড়ে জানতে পারলাম। অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে এই রকম একটি তথ্যমূলক পোস্ট আমাদের মাঝে উপস্থাপন করার জন্য। ভালো থাকবেন।
তাই,কি সুন্দর ই না ছিল আমাদের আপনার জন্য শুভকামনা রইল ভালো থাকবেন সবসময়।শৈশব। অনেক সুন্দর একটি মন্তব্য করেছেন আপনি। আমার ও খুব ভালো লাগলো। আপনাদের শৈশব স্মৃতি বিজড়িত দিনগুলো কে একটু মনে করাতে পেরে।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।আপনার মূল্যবান মতামত জানানোর জন্য। ভালো থাকবেন সবসময় আপু।