ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।

Hello Everyone,

গোধূলি বেলা মাত্র পার হলো, তাই সকলকে জানাই,
শুভ সন্ধ্যা,
সবাই কেমন আছেন? আমি ও ভালো আছি।

আজ চলে আসছি এখনকার সময়ের কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে। যেটা আপনারাও জানেন।

হঠাৎ আজ বিকেলে মুঠোফোনের গ্যালারিতে চোখ পড়তেই দেখি,
একটি শিশু একটি না বরং এক সাথে দু'টি সিগারেট জ্বালাচ্ছে, যেটা দেখে মনে হল আমাদের সমাজ আজ কোথায় গিয়ে দাঁড়িয়েছে!

ছবিটা বেশ কিছুদিন আগে তুলেছিলাম। এমনকি এরা উগ্রপন্থি আচরণ ও করতে পারে অতিরিক্ত নেশাগ্রস্ত হলে, তাই অনুমতি নিয়েই তুলেছি ছবি।

তবে কিছুটা সময় নিস্তব্ধ হয়ে পড়েছিলাম এটা দেখার পর। এই সময় শিশুটির হাতে কলম থাকার কথা, কিন্তু কলমের পরিবর্তে রয়েছে সিগারেট।

যেহেতু আমাদের গ্রামের চায়ের দোকান,
তাই সেখানে আমাদের স্থানীয় কিছু লোকজনও ছিল। অনেকে মজা করতেছিল এই শিশুটির সাথে।

তবে এক পর্যায়ে, আমি প্রশ্ন করে বসলাম যে কেন ধুমপান করে? আর কেনো ভ্যান চালায় এবং কেন সে বিদ্যালয়ে যায় না।

ঐ শিশুটি ততোক্ষণে একটি সিগারেট তাঁর সাথে থাকা লোকটিকে দিয়েছিল। আমার কথা শুনে শিশুটি একটু অবাক হলো। তাঁর মুখটা মলিন লাগছিল। দেখে মনে হচ্ছিল, এই কথাটি হয়তোবা প্রথম শুনছে।

হঠাৎ, কি হলো জানিনা!
ঐ শিশুটি মুখ থেকে সিগারেট মাটিতে ছুঁড়ে ফেলে দিল। এরপর আমি কিছু বলার আগেই বলে বসল যে সেও বিদ্যালয়ে যায়। কিন্তু তার বাবা আবার বিবাহ করেছেন, এটার জন্য তাদেরকে কোনো টাকা-পয়সা দেন না।

তখন আমিও নির্বাক, আমার কিছু বলার ভাষা নেই।

যেহেতু বাংলাদেশ সরকার কর্তৃক অনুমোদিত পথশিশু বিদ্যালয় রয়েছে। আমাদের উপজেলাতে ও আছে একটি।

তাছাড়া এই বিদ্যালয়ের প্রধান শিক্ষক ও দুইজন সহকারী শিক্ষকের সাথে আমার সু-সম্পর্ক থাকার সুবিধার্থে,সেই মূহূর্তে আমি কথা বললাম ঐ শিশুটির ব্যাপারে, মোবাইল কলের মাধ্যমে। শিশুটিও দেখলাম, খুবই খুশি হলো এই সুযোগ পেয়ে।

শিশুদের ধূমপানে আসক্ত হওয়ার কারণঃ-

• প্রথমত, আমাদের পরিবারের বিভিন্ন আভ্যন্তরিণ সমস্যা।

• বাবা-মায়ের অসচেতনতা। যেমনঃ- শিশুদের দিকে খেয়াল না রাখা।

• শিশুদের বিকাশের জন্য সঠিক পরিবেশের অভাব।

• শিশুরা সাধারণত চঞ্চল প্রকৃতির হয়ে থাকে, এদেরকে নির্দিষ্ট শৃঙ্খলাতে আবদ্ধ রাখা।

• অনেকেই আমরা শিশুদের বলি; দোকান থেকে সিগারেট কিনে নিয়ে আসতে, এটাও একটা উল্লেখযোগ্য কারণ।

• শিশুদের স্মৃতি শক্তি প্রখর, আর এদের সামনে সচরাচর ধূমপান করা ও এটার জন্য দায়ী। কারণ শিশুরা অনুকরণ করতে ভালবাসে।

যেভাবে এটা প্রতিরোধ করা যেতে পারেঃ-

source

• পারিবারিক ভাবে শিশুদের প্রতি খেয়াল রাখতে হবে। তারা কোথায় যাচ্ছে? কি করছে?

• লেখাপড়ার পাশাপাশি শিশুদেরকে খেলাধুলার পরিবেশ ও দিতে হবে।

• শিশুদের সামনে বা পাশে বসে ধূমপান করা থেকে বিরত থাকতে হবে।

• শিশুদের সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ আচরণ করতে হবে। এটাতে শিশু সমবয়সীদের সাথে না থাকলেও যেন সেই অভাব বুঝতে না পারে।

• সামাজিক ও পারিবারিকভাবে সচেতনতা বৃদ্ধি করতে হবে।

• সরকারি ভাবে নিষিদ্ধ করতে হবে দোকানদারদের যেন তারা শিশুদের কাছে সিগারেট বিক্রি না করে।

• স্থানীয় সরকারী জনপ্রতিনিধিদের সামিল করতে হবে এই বিষয়টির সাথে।

ধূমপানের ক্ষতিকর প্রভাব শিশুদের ক্ষেত্রেঃ-

• ধূমপানের ফলে অকাল মৃত্যু হয়। যেহেতু এই শিশুরাই আমাদের আগামী দিনের এক একটি নক্ষত্র, তাই তাদের এই অকাল মৃত্যু আমাদের দেশের জন্য ক্ষতিকর।

• ধূমপানের জন্য শিশুর লেখাপড়া থেকে পিছিয়ে পড়ছে, যার জন্য দেশের উন্নতি বাধাগ্রস্থ হচ্ছে এবং হবে।

• ধূমপান যে করে শুধুমাত্র সে না তার পাশে থাকা মানুষটিও সমানভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

• ধূমপান করলে মস্তিষ্ক অবিকল হতে পারে।

• ধূমপানে আসক্ত শিশুরা সন্ত্রাসী কার্যক্রমে সম্পৃক্ত হয় সহজে।

• ধূমপানের জন্য অর্থ প্রয়োজন। আর এই আসক্তির জন্য একটি শিশু জঘণ্যতম কাজ ও করে বসে।

প্রত্যেকটা জিনিসের কিছু ভালো দিক ও থাকে কিন্তু এই ধূমপানের হাজারো খারাপ দিক রয়েছে। আমার জানা নেই যে এটার কোনো ভালো দিক আদৌ আছে কি না।

মাঝেমধ্যেই সমাজের এরকম কিছু দৃশ্য আমরা অবলোকন করি স্ব-চোক্ষে। আসুন সবাই মিলে ধূমপান মুক্ত দেশ গড়ি। এটা আমাদের ভবিষ্যৎ প্রজন্মকে উন্নতির দিকে এগিয়ে নিয়ে যাবে। আমাদের শিশুরা পাবে, সুস্থ স্বাভাবিক জীবন।

পাঠক বন্ধুগণ, অসংখ্য ধন্যবাদ আমার আজকের লেখাটি মনোযোগের সাথে পরিদর্শন করার জন্য। এটা প্রতিরোধ আরো কোনো ফলপ্রসূ পদক্ষেপ জানা থাকলে, মন্তব্যে জানাতে ভুলবেন না।