স্বাস্থ্য শিক্ষার পদ্ধতি ও গুরুত্ব।
হ্যালো বন্ধুরা আপনারা সবাই কেমন আছেন আশা করি অনেক ভাল আছেন আমি নাজমুল ইসলাম আজকে আমি কথা বলব আমাদের একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় সেটি হচ্ছে স্বাস্থ্য শিক্ষা স্বাস্থ্য শিক্ষা এমন একটা জিনিস যেখান থেকে আপনি রোগ হওয়ার আগেই রোগের কি প্রতিকার এবং কি চিকিৎসা এবং সেই বিষয়ে আপনি জ্ঞান লাভ করতে পারবেন অর্থাৎ আমার যাতে রোগ না হয় তার কারণে এর প্রতিকার বিষয়ে আমি আমার শরীরটাকে প্রস্তুত করতে পারবো বা স্বাস্থ্য সচেতন হতে পারব এটা খুবই আমাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
এটি প্রাথমিক স্বাস্থ্য পরিষদের একটি অত্যাবশ্যকীয় উপাদান। স্বাস্থ্য সচেতনতার বৃদ্ধির উদ্দেশ্য হলো জনগণের মধ্যে স্বাস্থ্যসম্মত দৃষ্টিভঙ্গি ও অভ্যাস গড়ে তোলা এবং স্বাস্থ্য উন্নয়নের জন্য আবশ্যক পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন স্বাস্থ্য পরিবেশ মাদকাসক্ত পরিকল্পিত পরিবার গঠন প্রগতির ব্যাপারে ব্যক্তি পরিবার ও জনগোষ্ঠী যেন স্বাস্থ্যসম্মত দৃষ্টিভঙ্গি ও অভ্যাস গড়ে তুলে সেজন্য উদ্ধত করনের প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ গ্রহণ করতে হবে।
- স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধির পায়
- স্বাস্থ্যের উন্নয়ন করা সম্ভব হয়।
- প্রচলিত বিশ্বাস ঐ কুসংস্কার দূর করা যায় নানান বেদে স্বাস্থ্য সমস্যা প্রতিরোধ করা যায়।
- স্বাস্থ্য শিক্ষার সাহায্যে মা ও শিশু মৃত্যু এবং অসুস্থতার হার কমানো যায়।
- জন্মবিরোধিকাল ও জন্মনিরোধক ব্যবহারের মাধ্যমে পরিবার ছোট রাখার ব্যবস্থা গ্রহণ।
- ব্যক্তিগত পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা।
- পরিবেশ ও বসবাসের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা।
- খাদ্য ও পুষ্টি
- গর্ভবতী প্রসূতি মা ও শিশুর খাদ্য এবং পুষ্টি
- নিরাপদ পানি পয়ঃনিষ্কাশন।
- ডায়রিয়া রোগের কারণ ও নিবারণ।
- কৃমি সংক্রমণ
- পরিবার পরিকল্পনা বিশেষ বিশেষ জনগোষ্ঠীর বিশেষ বিশেষ ধরনের সেবা।
- গল্প করা
- গান বা ছড়া
- খেলার মাধ্যমে ভূমিকা অভিনয় সমস্যা ও উপস্থিতি ভূমিকা অভিনয়
- নাটক পুতুল নাচ
- বাস্তব অভিকরত্বের উদাহরণ হিসেবে বলা
- ছোট দলে ভাগ হয়ে ছবি পোস্টার লিপচার্ডের সাহায্যে শেখা
- চলচ্চিত্র রেডিও টেলিভিশন স্লাইড শো অভিনয় ভালো মডেল আদর্শ
- ব্যক্তিগত যোগাযোগ
মনে রাখতে হবে সেবা গ্রহীতা কতটুকু জানে আগে তা জেনে নিতে হবে এজন্য পূর্ব জ্ঞান যাচাই করে নিতে হবে সেবা গ্রহীতা যা জানে না বা ভুল জানে সে ব্যাপারে অধিক সময় ও মনোযোগ দেওয়া সম্ভব হবে।
বয়স শিক্ষা নিতে অনুসরণ একটি সময় প্রতিযোগী পরিবেশ বেছে নেওয়া একটি বিষয়ের তথ্য ও সম্মুখে তালিকা তৈরি শিক্ষার উপকরণ প্রস্তুত রাখা উত্তম যোগাযোগ কৌশল প্রয়োগ করা স্থান কাল পাত্র পেতে স্বাস্থ্য শিক্ষার বিষয় নির্ধারণ করা সহজ ও বোধগম্য বিষয় উপস্থাপন করা সহজ কথা বলা সকলের প্রতি সম্মান শ্রদ্ধা প্রদর্শন প্রশ্নোত্তরের মাধ্যমে মূল্যায়ন করা ফিডব্যাক নেওয়া.।
উদাহরণ ব্যক্তিগত পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন সম্বন্ধে তাকে শেখানো।
পরিবেশগত অর্থাৎ শিক্ষা দেওয়ার জায়গায় এমন হবে যেখানে সেবা গ্রহীতা আলোচনা মন দিয়ে শুনতে পারে এবং আলোচনা অংশ নিতে পারে তথ্য এ বিষয়ে যে সব প্রয়োজনীয় তথ্য অন্তর্ভুক্ত করতে হবে তা হচ্ছে শরীর এবং কাপড়চোপড় পরিষ্কার রাখা প্রত্যেকদিন গোসল করা কাপড় দেওয়া এবং রোদে শুকানো খাবার দেওয়ার আগে শিশুকে খাওয়ানোর আগে এবং পায়খানা থেকে আসার পর সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত দেওয়া হাতের নখ কেটে ছোট এবং পরিষ্কার রাখা দাঁত পরিষ্কার করা বাসায় পর্যাপ্ত আলো বাতাসের প্রয়োজনার উদ্দেশ্য।
ধন্যবাদ প্রিয় ভাই স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সুন্দর একটি লেখা আমাদের উপহার দেয়ার জন্য। আপনার লিখনি পড়ে স্বাস্থ্য শিক্ষার গুরুত্ব, পদ্ধতি ও এর উপকার সম্পর্কে দারুণ কিছু তথ্য পেলাম, যা আমার জীবনে অনেক কাজে দিবে।
আশা রাখবো প্রতিদিন এমন তথ্যবহুল লিখা আমাদের মাঝে তুলে ধরবেন। সেই পর্যন্ত ভালো থাকবেন। ধন্যবাদ।
স্বাস্থ্য শিক্ষার আমাদের নিজদের এবং আমাদের পরিবার ও সমাজের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনাকে ধন্যবাদ ভাই পোস্টি পড়ে আপনার মূল্যবান মতামতের জন্য।