ডেঙ্গু জ্বর একটি জনপ্রিয় মশার প্রতিরোধক সমস্যা _{^{যা এশিয়া, আফ্রিকা এবং আমেরিকার কিছু অংশে প্রচলিত। ডেঙ্গু জ্বরের জন্য ডেঙ্গু ভাইরাস উচ্চ জনসংখ্যক কমপ্লেক্স রেডিও ভাইরাসের একটি প্রকার যা ডেঙ্গু মশার বাড়ি এবং পরিবেশের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে।}}

Canva

ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ গুলি ভার প্রাণ জ্বর, মাংশপেশী ও হড়তের ব্যথা, শরীরের সব অংশে মেজাজ এবং চোখের পাতা বা লালচ সহিত শরীরের পাতা উত্সাহিত হয়ে আসা। কিছু মানুষের ক্ষেত্রে, ডেঙ্গু জ্বর বৃষ্টিতে হৃদপিণ্ড সম্পাদনের কারনে অতিসহ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলে ডেঙ্গু হেমরেজ সিন্ড্রোম বা ডেঙ্গু হেমরেজিক জ্বর (DHF) নামে পরিচিত। এই অবস্থায়, রক্তের সাথে এক্সট্রাক্স খুঁজে পাওয়া যায় এবং বিভিন্ন অঙ্গের বা অঙ্গের ভিতরের স্থানে রক্তস্রাব হয়। ডেঙ্গু জ্বরের সঙ্গে সংক্রমণের উপসম্পর্কে জানা যায় যে ডেঙ্গু মশা একজন সংক্রামিত ব্যক্তি থেকে আরেকজন স্বাস্থ্যবান ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়ে।

source

আপনি ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়েছে আপনি ডেঙ্গু জ্বর সম্পর্কে জানতে চাচ্ছেন, আমি আপনাকে কয়েকটি পরামর্শ দিতে পারি যা আপনাকে সহায়তা করতে পারে।

১. চিকিৎসা প্রদান: ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হলে প্রাথমিক ধারণা দেওয়ার জন্য আপনার স্থানীয় চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করুন। তারা আপনাকে পরামর্শ দিয়ে আপনার অবস্থার মূল্যায়ন করতে পারেন এবং ডেঙ্গু জ্বরের চিকিৎসা প্রদান করতে পারেন।

২. বিশ্রাম ও পরিচর্যা: আপনার শরীরের সঠিক পরিমাণ বিশ্রাম পেতে সাহায্য করতে পারে। পর্যায়ক্রমে পানি পান করুন এবং প্রতিদিন খাদ্যে পুরোপুরি পুরুষ্কৃত হিসাবে বিল্ডিং করতে হবে। আপনার শরীরের পছন্দসই পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করতে পারে, যেমন নিয়মিতভাবে হাত ধোয়া এবং মশার বাড়ি থেকে মশার সরঞ্জাম দূর রাখা।

ডেঙ্গু জ্বর একটি সংক্রামক রোগ যা ডেঙ্গু ভাইরাস এর কারণে সৃষ্টি হয়। ডেঙ্গু মশা (Aedes aegypti) নামক মশার মাধ্যমে এই ভাইরাস সংক্রমিত ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়ে। মশার মধ্যে এই ভাইরাস সংগ্রহ করার পর প্রাণীর শরীরে প্রকাশিত হয় এবং এর জন্য মানব সংক্রামক হয়।

ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণগুলি সাধারণত হয়ে থাকে প্রাথমিক এবং প্রতিষ্ঠানিক দুটি মাত্রা বা ধাপে বিভক্ত হয়।

প্রাথমিক ধাপের লক্ষণগুলি হলো:

• জ্বর এবং তাপমাত্রা বৃদ্ধি
• মাথায় ও শরীরে মাংশপেশী ও হড়তের ব্যথা
• অতীব শীতল ব্যথা ও প্রতিবিম্ব উত্সাহিত হওয়া
• চোখের পাতা বা লালচ সহিত শরীরে পাতা উত্সাহিত হওয়া
• শরীরের মেজাজ ও উত্সাহে হ্রাস দেখা যায়

প্রতিষ্ঠানিক দুটি ধাপের লক্ষণ গুলি হলো:

• রক্তের সাথে এক্সট্রাক্স খুঁজে পাওয়া যায় এবং বিভিন্ন অঙ্গের বা অঙ্গের ভিতরের স্থানে রক্তস্রাব হয়।

• হৃদপিণ্ডের সংক্রমণের কারণে অতিসহ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলে ডেঙ্গু হেমরেজিক জ্বর (Dengue HemorrhagicFever) বা ডেঙ্গু শক্ত জ্বর (Severe Dengue) হতে পারে। এই ধাপে লক্ষণ গুলি হলো:

• রক্তের সাথে এক্সট্রাক্স খুঁজে পাওয়া যায় এবং বিভিন্ন অঙ্গের বা অঙ্গের ভিতরের স্থানে রক্তস্রাব হয়।

• শ্বাসতন্ত্রের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এবং শ্বাস নিতে অসুবিধা হতে পারে।

• হৃদপিণ্ডের সংক্রমণের কারণে হৃদরোগ বা হৃদরোগের লক্ষণ দেখা যায়।

• প্রণালীগুলির সংক্রমণের ফলে পুরুষ ও মহিলাদের যৌন সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে।

• থাকলে জীবনপরিক্রমা হতে পারে এবং মৃত্যুও ঘটতে পারে।

ডেঙ্গু জ্বর প্রতিষ্ঠানিক দুটি ধাপের জন্য চিকিত্সা ও যত্নের প্রয়োজন হয়। রোগের চিকিত্সা সাধারণত ডেঙ্গু রোগ ম্যানেজমেন্ট এর মাধ্যমে হয়, যা প্যারাসিটামল (Paracetamol) জ্বরনাশক ব্যবহার করে জ্বর ও শুকনোতে সাহায্য করে। তবে, আবশ্যক হলে চিকিত্সকের পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ ব্যবহার করতে হয়। ডেঙ্গু হেমরেজিক জ্বর বা ডেঙ্গু শক্ত জ্বরের ক্ষেত্রে হাসপাতালে আবর্তন প্রয়োজন হতে পারে, যেখানে চিকিত্সকরা রোগীর অবস্থার উপর নজর রাখবেন।

source

ডেঙ্গু জ্বর সংক্রামন প্রতিরোধের জন্য নিম্নলিখিত ব্যবস্থাগুলি গ্রহণ করা উচিত:

১. মশারী নিয়ন্ত্রণ: ডেঙ্গু জ্বরের মূল প্রতিবন্ধক মশারী। মশারী নিয়ন্ত্রণের জন্য পানির জলস্থল সাফ রাখুন এবং নিরাপদ পানি সরবরাহ করুন। পানির জলস্থলের উপর মশারী প্রতিবন্ধক প্রয়োগ করতে পারেন, যেমন মশারী নেট, মশারী কীটনাশক বা মশারী নিয়ন্ত্রক ব্যবহার করতে পারেন।

২. ভেক্সিনেশন: ডেঙ্গু জ্বরের বিষয়ে উন্নত দেশের অংশগ্রহণকারী হয়ে ভেক্সিনেশন করতে পারেন। ডেঙ্গু টিরাপি কার্যক্রম আপনার স্থানীয় স্বাস্থ্য বিভাগের সাথে যোগাযোগ করুন এবং তাদের নির্দেশাবলীগুলি অনুসরণ করুন। ভেক্সিনেশন আপনাকে ডেঙ্গু জ্বরের বিষয়ে প্রাক্তন করবে এবং সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকিকে কমাতে সাহায্য করবে।

৩. মশারী চোষক থেকে সুরক্ষা: মশারিদের চোষক থেকে সুরক্ষা করতে উপযুক্ত পরিকল্পনা গ্রহণ করুন। মশারী চোষক থেকে সুরক্ষা করার জন্য উপযুক্ত পরিধান পরিধান করুন, মশারী নিয়ন্ত্রক ব্যবহার করুন এবং মশারি চোআপনি ডেঙ্গু জ্বর সংক্রামন প্রতিরোধের উদাহরণস্বরূপ নিম্নলিখিত ব্যবস্থাগুলি নিতে পারেন:

৪. মশারী নিয়ন্ত্রণ: ডেঙ্গু মশারীদের নিয়ন্ত্রণ করার জন্য পরিবারের চারপাশের মশারী বিনিময় জায়গাগুলি পরিষ্কার রাখুন। জলস্থলের পানি জলে না জমে থাকে এবং পানির জলস্থলে মশারী সংক্রামন প্রতিবন্ধক ব্যবহার করুন, যেমন মশারী নেট বা মশারী ক্ষতিকারক বিষজনিত সামগ্রী।

৫. ভ্যাকসিনেশন: ডেঙ্গু জ্বরের বিষয়ে ভ্যাকসিনেশন একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রাথমিক প্রতিরোধ ব্যবস্থা। ডেঙ্গু ভ্যাকসিন উপলব্ধ হলে তার সাথে সম্পূর্ণ ভ্যাকসিনেশন প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন করুন। ভ্যাকসিনেশন একটি প্রাকৃতিক প্রতিরোধ তৈরি করে এবং আপনাকে ডেঙ্গু জ্বরের সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।

৬. মশারী চোষক থেকে সুরক্ষা: মশারি চোষক থেকে সুরক্ষার জন্য আপনার দেহের বিভিন্ন অংশে মশারী চোষক প্রতিরোধ করুন। মশারী চোষক থেকে সুরক্ষা করার জন্য পরিচর্যা করুন, যেমন পরিধান পরিধান করুন, মশারী নেট ব্যবহার করুন এবং মশারী ক্ষতিকারক।

আশা করি আজকের এই ডেঙ্গু জ্বর নিয়ে আলোচনা আপনাদের একটু হলেও উপকারে আসবে। ডেঙ্গু জ্বর সম্পর্কে আপনি নিজে সচেতন হোন এবং আপনার আশেপাশের অন্যজনকেও সচেতন করুন।

আপনাদের সুস্থতা কামনা করে আজ এখানেই বিদায় নিচ্ছি।

•••আল্লাহ হাফেজ•••