প্রথমে ধন্যবাদ খুব সুন্দর একটা বিষয় নিয়ে আপনি লিখেছেন। শুধু পান খাবারের পরে খাওয়া আমি জানতাম কিছুটা ভালো। বেশি ভালো। কিন্তু এখন এমন মানুষ পাওয়া যায় না যে পানের সাথে চুন জর্দা ছাড়া খায়। এটা আমাদের শরীরে অনেক বেশি ক্ষতিকর । ধীরে ধীরে এই পান খাওয়া ব্যক্তিদের দের নেশায় পরিবর্তন করে।।

যেমনটা আমি আমার পরিবারেরই দেখেছি আমার শাশুড়ি পান খায় নেশার জন্য এই টা খুবই ক্ষতিকার জানার পরেও খায় ওই যে নেশায় ধরেছে।। তবে আমাদের এরকম পান খাওয়া ব্যক্তিদের উচিত এরকম এর থেকে বেরিয়ে আসা ধীরে ধীরে নিজেকে শেষ করার চাইতে এরকম অবস্থা থেকে সরে আসাই ভালো।