Incredible India contest by @sduttaskitchen|The things I follow to rejuvenate myself.

Hello everyone

সকলকে জানাই অনেক অনেক শুভেচ্ছা ও অভিনন্দন, আমি @karobiamin71 বাংলাদেশ থেকে বলছি।আশা করি আপনারা সকলে ভালো আছেন এবং আমিও আপনাদের সাথে থাকতে পেরে খুব ভালো আছি, প্রথমেই আমি, এডমিন @sduttaskitchen ম্যাম কে অনেক অনেক ধন্যবাদ জানাতে চাই এত সুন্দর একটা বিষয় উপরে প্রতিযোগিতার আয়োজন করেছে আমাদের মাঝে।

এই কনটেস্ট টা দেখে এবং পরে আমার কাছে এত বেশি ভালো লেগেছে, যে একটু দেরি না করে চলে আসলাম প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করার জন্য,নিজেকে পুনরুজ্জীবিত করার জন্য আমি যা অনুসরণ করি। তাই আমি আপনাদের মাঝে শেয়ার করব চল শুরু করা যাক।

মন মেজাজ এমন একটা জিনিস এই ভালো, এই মন্দ, দেখা গেছে এখন অনেক হাসিখুশি, অন্য একটা বিষয় নিয়ে মনটা খুব গম্ভীর হয়ে গেছে, মানে কিছু টা চিংড়ি মাছের মতন ধরলে লাফালাফি শুরু করে, না ধরলে চুপচাপ থাকে, আমাদের যখন মন মেজাজ ভালো থাকে না। তখন কোন ভাল কথা ও মনে হয় যেন সবচেয়ে খারাপ কথা, কোন কথাই শুনতে তখন মন চায় না, তখন 'আমরা বলি এই আমার মন মেজাজ খারাপ আছে কোন কথা বলবে না' । কিন্তুু আমি আমার এই মন মেজাজ খারাপ টা কিভাবে ভালো করি, তাই এখন আমি আপনাদের সাথে বিস্তারিত বর্ণনা করবো ।

What do you follow to rejuvenate your mood?

আমাদের জীবন চলার পথে কখনো কখনো খুব ভালো সময় কাটে, আবার কখনো কখনো এতো বাজে সময় যায় মন মেজাজ সবসময় খারাপ থাকে, কিন্তুঊ আমি এই সময় টা কে খারাপ ভাবে পার করি না। ধরুন কোন একটা বিষয় নিয়ে আমার খুব খারাপ লাগছে মন মেজাজ ভীষণভাবে খারাপ ঠিক তখনই আমি খোলা আকাশের নিচে চলে যাই। যেমন আমাদের পুকুর পাড়ে কি বা বারান্দায় বসি, এবং সবুজ প্রকৃত কে উপভোগ করতে থাকি, খোলা বাতাস যেন নিজের ভিতর থাকা খারাপ কিছু কে বাতাসের সাহায্যে দূরে নিয়ে যায় , তখন আমার একা একা বসে থাকতে খুব ভালো লাগে। এবং আমি নিজেকে আগের মতো পরিবর্তন করতে থাকি।

এছাড়াও আমি বিশেষ দুটি কাজ করে থাকি। যেটা আমার মন মেজাজ কে আরো ভালো করে দেই, প্রথমত আমি গান শুনি, দ্বিতীয় আমি চকলেট খাই, যখন আমার মন মেজাজ খারাপ থাকে তখন আমি গান শুনি, আমার খুব পছন্দের একটি গান হল :

তোমার ইচ্ছে গুলো ইচ্ছে হলে আমায় দিতে পারো,
আমার ভালো লাগা ভালোবাসা তোমায় দেবো আরো,,
তুমি হাতটা শুধু ধরো, আমি হবো না আর কারো,তোমার সপ্ন গুলো আমার চোখ হচ্ছে জড়সড়।

এই গানটা শুনলে আমার মন মেজাজ ভালো হয়ে যায়।এছাড়াও আমি চকলেট খেয়ে থাকি, যখন আমার মন মেজাজ খারাপ হয়। তাই আমি বাসায় চকলেটের বক্স কিনে এনে রেখে দিই যখন আমার মেয়ে বিরক্তি করে ওকে একটা দিয়ে থাকি। আর যখন আমার মন মেজাজ খারাপ হয়, তখন নিজে একটা খেয়ে থাকি এটা আমার কাছে ভালো লাগে।

Which things bother you the most and change your temper?

একটা জিনিস আমার মন মেজাজ কে প্রচন্ড ভাবে খারাপ করে দেয় মাঝে মধ্যে, যখন আমার মেয়ে খাবার না খাওয়া নিয়ে বায়না ধরে, আমার ছোট্ট মেয়ে যখন বলবে খাব না, খাব না, তখন খাওয়াতে এত বেশি দেরি হয় ঘন্টার পর ঘন্টা কেটে যায়, তবু ও খাওয়া শেষ হয় না। আমি যখন ছোট ছিলাম আম্মু ভাত খাইয়ে দিচ্ছে টপ টপ করে খেয়ে ফেলেছি ।আর এখন আর বাচ্চার খাওয়া নিয়ে এত বেশি বায়না ধরে যেগুলো সত্যি অনেক বিরক্ত কর। এর জন্য মাঝে মধ্যে আমার মন মেজাজ খারাপ লাগে।

এছাড়া আর একটা জিনিস আছে, আমার মেয়ে কে আমার শাশুড়ি প্রচন্ড ভাবে ভালোবাসে, মাঝে মধ্যে যখন আমার মেয়ে দুষ্টুমি করে ওকে যদি একটু বকা দেই তাহলে আমার শাশুড়ি আমার উপরে রাগ করে, আমাকে বলে তুমি আমাকে বেশি কথা বলো, কিন্তুু ওকে বেশি কথা বলো না এটা আমার কাছে খুব খারাপ লাগে তখন আমার মন মেজাজ টাই খারাপ হয়ে যায়, যে ওকে শাসন কেন করতে পারবো না আমি এটা ভেবে, কিন্তুু পরে বুঝতে পারি দাদা দাদি নাতি-নাতনিদের অনেক ভালোবাসে থাকে। কিন্তুু আমার কথা ভালবাসার সময় ভালোবাসার, শাসন করার সময় শাসন এটা না বুঝতে চাওয়া তে তখন এটা আমার কাছে খুব খারাপ লাগে, সে সময় টা আমি চুপ থাকি।

‍Have you ever helped others to change their mood(it could be children or elderly)? Share the story.

এই প্রশ্নের উত্তর আমি বলব হ্যাঁ আমি বেশ কয়েক বার আমার শাশুড়ি-আম্মার খারাপ মন মেজাজ টা ভালো করেছি যখন আমার শাশুড়ি আম্মা আমার সাথে কোন কথায় রাগ হয় তখন আমি তার সাথে বিভিন্ন ভাবে বিনোদন মূলক কথা বার্তা বলার চেষ্টা করি,,, তার মন মেজাজ ভালো করার জন্য।

এছাড়াও সবচেয়ে বেশি একটা কাজ করে থাকি সে টা হল তার পছন্দের নাস্তা তৈরি করে দেই, তিনি অনেক দুধ চা পছন্দ করে যখন তার মন মেজাজ বেশি খারাপ হয় তখন আমি তাকে কড়া করে এক কাপ দুধ চা তৈরি করে দেই, যাতে তার মন মেজাজ আগের মতন ভালো হয়ে যায়। এবং তিনিও আমার উপরে অনেক খুশি হয়। উপরোক্ত তিনটি ঘটনায় আমার বাস্তব জীবনের সাথে সম্পর্কিত তাই আপনাদের সাথে শেয়ার করলাম। আশা করি আপনাদের ভালো লাগবে,,,,।

আমার প্রিয় কিছু বন্ধুদের এই প্রতিযোগিতায় আমন্ত্রণ জানাচ্ছি, @mile16, @patjewell , @mdrasel442, @dove11, @graceleon ,@solaymann, @goodybest,@pelon53,@jyoti-thelight,@lirvic. এই আকর্ষণীয় বিষয়টিতে অংশগ্রহণ করার জন্য।

"আমার এই পোস্ট টা পড়ার জন্য আপনাদের সবাইকে ধন্যবাদ"