Keep fit and have fun week 69 actualizado

Hola, feliz tarde, Estimados amigos amantes del deporte, hoy despues de cierto tiempo de no salir a hacer deporte fuera de casa debido a la Pandemia sali un rato al Parque con mi hija, disfrutamos de una tarde fabulosa y llena de buena energia sintiendo la deliciosa brisa, que hacia un clima fresco y agradable.

disfrute viendo a la gente correr .podria decir que es uno de mis deportes favoritos ya que nos da resistencia y fortalece nuestra mente cuando queremos rendirnos ademas nos conecta con nosotros mismos.

Lo cierto es que integre a mi bebe a un grupo que se encontraba realizando ejercicio cardiovascular, muy entusiasta mi hija hizo algunos pasos jeeeejee es bueno educar a nuestros niños con amor al deporte y crear en ello habitos de biensestar.

ella esta un poco nerviosa pero lo hizo espero les guste mi video. saludos con cariño @mikeylorenzo, gracias por cada semana promover esta divertida iniciativa de hacer ejercicios.

Hello, happy afternoon, Dear friends sport lovers, today after some time of not going out to do sports outside due to the Pandemic I went out for a while to the park with my daughter, we enjoyed a fabulous afternoon full of good energy feeling the delicious breeze, which made the weather cool and pleasant.

I enjoyed watching people running, I could say that it is one of my favorite sports because it gives us endurance and strengthens our mind when we want to give up and also connects us with ourselves.

The truth is that I integrated my baby to a group that was doing cardiovascular exercise, very enthusiastic my daughter did some steps jeeeeeejee is good to educate our children with love for sport and create in them habits of wellness.

she is a little nervous but she did it I hope you like my video. greetings with love @mikeylorenzo, thanks for every week to promote this fun initiative to exercise.