Keep fit and have fun week 63 una tarde domingo fitneess con mi padre

Mi padre desde muy niños nos motivo a mi hermano y a mi hacer ejercicio nos llevaba a trotar de muy mañaña.

hoy quisimos recordar viejos tiempos e entrenamos juntos ejercicio cardiovascular, para fortalecer nuestro corazon.

espero les guste nuestro entrenamiento divertido es una bendicion compartir con mi padre como los mejores amigos.

Since we were very young, my father motivated my brother and me to exercise, he took us to jog very early in the morning.

Today we wanted to remember old times and we trained together cardiovascular exercise, to strengthen our hearts.

I hope you like our fun training it is a blessing to share with my father as the best of friends.

Saludos con cariño a @donatello y a todo el equipo de #danceandmusic quienes hacen posible el desarrollo, de estas actividades en pro del bienestar y la buena salud muchas gracias por su apoyo, tambien @steemcurator01 por apoyar mi contenido Dios los bendiga..

Greetings with affection to @donatello and to the entire #danceandmusic team who make possible the development of these activities in favor of well-being and good health, thank you very much for your support, also @steemcurator01 for supporting my content. God bless you ..