Keep fit and have fun week 58 Cardio con Musica Relajante..

Hola buenas noches, apreciados amigos de la comunidad @danceandmusic nuevamente compartiendo en este lugar mi rutina de ejercicios fisicos divertido creo que lo que hace motivador estos momentos de ejercitar es tratar de hacer algunos pasos, lo siento como un desafio y me motiva puedes hacerlos desde casa y mas en estos momentos de pandemia, que basicamente es aburrido estar encerrados, el ejercicio Cardiovascular, es un mundo bastante amplio, pudes escoger correr, en una mañana o tarde de delicioso sol, con tus medidas de prevencion, manejar bicicleta, bailar al ritmo de tu cancion favorita, solo en pareja lo importante es salir del sedentarismo y hacer estas actividades continuamente te ayudaran a mantenerte en tu peso idoneo espero se animen mis amores, saludos con cariño a todo el equipo de @danceandmusic, @donatello por motivarnos a estar en movimiento con sus diversos proyectos de baile, a todo el equipo de curadores @steemcurator01, @steemcurator05, @steemcurator06, @booming01 por su soporte constante de corazon Dios los continue bendiciendo.

en mi entrada utilice una cancion bastante suave romantica cargada mucho feeling espero la disfruten mucho animo y fuerza .