Keep fit and have fun week #71 || My entry "Push-ups"

in Dance and music show3 years ago



Hola que tal se encuentran amigos de #steemit espero que genial el día de hoy, chicos como casi era costumbre en esta comunidad semanalmente subía un vídeo haciendo ejercicios, pero ando enfermo y bueno casi ni me dan ganas de levantarme de la cama, pero bueno Dios es grande yo decidí por fin levantar un poco el cuerpo e hice varias flexiones para ver si me animaba, lo hice especialmente para este concurso que bueno como saben muchas acá soy muy activo, lastimosamente tenía varias semanas sin subir un solo vídeo de este mismo, así que bueno acá les dejo mi entrada, un saludo para mi amigo @mikeylorenzo y @donatello que siempre andan activo por acá.


Hello, how are you friends of #steemit, I hope it's great today, guys, as was almost the custom in this community, I would upload a video every week doing exercises, but I'm sick and well, it hardly makes me want to get out of bed, but hey God is great, I finally decided to lift my body a little and did several push-ups to see if it would cheer me up, I did it especially for this contest, well, as many of you know here, I am very active, unfortunately I had several weeks without uploading a single video of this same , so well here I leave my post, greetings to my friend @mikeylorenzo and @donatello who are always active around here.

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Vamos sin rendirse. Te comparto mi lema .

Buen trabajo amigo , saludos!

Eres una gran amiga con gran corazón, gracias por animarme, creeme que lo necesito.
Un saludo

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