Keep fit and have fun week #65 || Series of push-ups and squats to activate the body by @cesar24
Hola que tal se encuentren chicos de esta gran comunidad, hoy bueno quise presentarles unos ejercicios que filmé el día de ayer para darle mi comienzo de semana buena energía, como muchos saben soy muy activo en esta comunidad, bueno quizá por eso sea uno de los moderadores(Lo mas probables), pero fin soy muy activo a parte de eso me gusta subir mucho contenido sobretodo referente al canto y ejercicios, en este caso unos ejercicios para activar mi cuerpo que bueno he andado inactivo y con mucha y a veces me siento gordo, espero les guste la series que les hice de sentadillas y flexiones, activo pues, animense.
Hello, how are you guys from this great community? Today I wanted to present you some exercises that I filmed yesterday to give you my start to the week good energy, as many of you know I am very active in this community, well maybe that's why I am one of the moderators (Most likely), but I am very active apart from that I like to upload a lot of content especially regarding singing and exercises, in this case some exercises to activate my body that well I have been inactive and with a lot and sometimes I feel fat , I hope you like the series that I did of squats and push-ups, active then, cheer up.
Puedo notar tu energía a la hora de hacer ejercicio y se que la música te motivaba para dar lo mejor de ti
Saludos
Si no tienes motivación y energía no sirve de nada, la idea también de este concurso del amigo @donatello es transmitir para que muchos se animen.
Saludos.