Una semana más participando

Me alegra volver a esta dinámica donde se promueve un mejor estilo de vida. Esta vez vengo con una pequeña guía para hacer antes de bailar, es importante hacer calentamiento para cuidar nuestras articulaciones y evitar algún tipo de lesión o dolencia cuando vayamos a bailar. Esto me recuerda mucho a mis días cuando bailaba en la academia Acrodance, de ahí aprendí la importancia de condicionarnos antes de bailar. Un saludo para todos y en especial a @donatello