Keep fit and have fun- week 69 "Sentadillas dinámicas" by @brisethandarcia.
Hoy les comparto parte de mi entrenamiento de piernas. Donde me incliné hacia hacer sentadillas pero de una forma más dinámica y divertida. De esta forma siento que trabajo más y me ayuda mucho en la parte de resistir los ejercicios.
Espero les guste.
hola amiga. gracias por mostrarnos tan genial ejercicio, siempre es bueno conocer y tener esos tips sobre ejercicios. exitos para ti.
#affable #venezuela
hasta abajo mana