Keep fit and have fun week 64 por: @brameliamaestre
Hola amigos, estoy devuelta con ustedes y con el triple de energía!!
Esta inciciativa es indispensable para mí ya que me ayuda a prevenir la diabetes, enfermedades cardiovasculares,la artritis, la ansiedad y la depresión, que comúnmente son problemas de salud que solemos presentar con el paso del tiempo.
El ejercicio mejora la calidad de vida de muchos de nosotros y nos permite ser más independientes.
SIGAMOS SIENDO SANOS
hola, amiga ya te extrañaba por aqui que chevere que te activaste
Cada día el ejercicio se hace más llevadero