CONCURSO SEMANAL: Cuál es tu hobbie favorito?? 🤩🤩

helengutier2 (73)in Steem Argentina • 3 years ago

La vida es una sola y hay que disfrutarla, por lo que mi hobbie y lo que más disfruto es bailar incluso cuando estábamos en aislamiento absoluto, tome clases vía Internet de bachata.

Además de ser un ejercicio físico por que mueves todo el cuerpo, te desestresas, aumenta las endorfinas, y te sientes más alegre, además entra en un estado de éxtasis donde te olvidas de todo y lo que quieres es reir, descargar todo ese peso que llevas de las responsabilidades y del trabajo.

El bailar también trae beneficios de coordinación y equilibrio, lo más importante es que te alegra el alma además fomenta la alegría en todos.

Desde pequeña he estado en academias de baile, estuve en ballet, danzas tradicionales, luego aprendía a bailar ritmos tropicales como la salsa, el merengue, y otros como el pop.

_{Mi canalel resultado de mis clases de bachata}

Las responsabilidades de la vida, la maternidad, el trabajo han hecho que baile menos por lo que aproveche el aislamiento para tomar clases de bachata además para realizar algún ejercicio física ya que por la pandemia no se podía salir.

Como ven soy una bailarina aficionada, mover el cuerpo al ritmo de la música sentir la vibración en los pies y en el corazón nos hace sentís livianos alegres y felices.

Cuando estén tristes bailen, cuando se sientan estresados bailen verán que al final de bailar veras la vida de otro color y dibujará una sonrisa en tu rostro.