Hola amigo!!
La verdad que el exceso de azúcar no es muy buena para la salud ya que permite daños en nuestro cuerpo.
Por lo menos yo y mi familia tomamos café sin azúcar añadida porque sabemos que no es muy buena, ya hicimos el hábito y lo dejamos de consumir aunque no fue fácil al principio, pero de esta manera consumimos algún dulce en ocasiones o cuando tenemos un antojo de dulce pero moderadamente.
Pues que ya sabemos que hay alimentos que contienen azúcar trato de controlarlo a diario. Gracias por compartir tu post y conocer tu vida dulce y moderado.