Hola, Parceros de esta hermosa Comunidad, como lo es
Colombia-Original, hoy me uno al concurso de "Un Power Up con estilo Original", donde les mostraré los pasos que realice para lograrlo, pero antes quiero tocar un tema que, muchos conocemos, sin embargo, no le damos la importancia que se merece, no es otro que las venas varicosas.
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Fuente
Últimamente, he estado buscando más información de la que ya tenía en vista de que mi madre desde hace casi 2 meses tiene un pie hinchado y después de exámenes y tratamientos, al final está cediendo la inflamación, pero muy lentamente.
Las venas varicosas son esas venas que se observan en muchas personas, tanto mujeres como hombres de diferentes edades, incluso de jóvenes, por lo general se encuentran en las piernas o los pies. Estas venas se tornan de color oscuro y algo abultadas, normalmente no causan dolor y es algo más que todo, cosmético.
Muchas personas comentan que eso se debe al sobrepeso, estar la mayor parte del día caminando o parados y los embarazos, entre otras razones que solo los médicos deben conocer.
Así paso mi madre la mayor parte de sus años, con las venas abultadas sin tomarle importancia, pero resulta que actualmente los años le están pasando factura, ya que es lo que sucede tarde o temprano cuando al no sentir síntomas, se deja como olvidado.
Entre las recomendaciones que le dio la doctora, aparte de los medicamentos para ayudar, también le indicó que al descansar debe levantar el pie a 45 grados, bien sea sentada o acostada.
Por otro lado, debe caminar, aunque la verdad es que mi madre no descansa, le gusta caminar todo el tiempo, lo que es bueno para el problema de las várices, no debe dar saltos ni ejercicios bruscos.
Otras de las recomendaciones es evitar el exceso del café, frituras, salsas procesadas y azúcar blanca, si se consume lo anterior, debe ser en menor proporción.
Ahora sí, vamos al Power Up.
Aquí les muestro lo que tenía: 108.605 de steem y 314.172 de Power Up, antes de hacer el encendido.
Screenshot de mi monedero
Luego me voy a las opciones en lista desplegable y seleccioné la opción Power Up.
Screenshot de mi monedero
Seguidamente, coloco el monto a encender, como pertenezco al club 75 coloqué 80.000 steem.
Screenshot de mi monedero
Al finalizar, se muestra que mi Power Up cambió a 394.174.
Screenshot de mi monedero
Ahora invito a participar en esta dinámica a
@vickaboleyn,
@napito y a
@soniap, aquí les dejo el
Link
Dos informaciones excelentes, te felicito!
Hacia la cima↗️🌹
Gracias @soniap, ya sabes, aquí vamos intentando dar lo mejor, poco a poco, pero seguro.
Hola @sariana23.
Primero que nada una información bastante agradable, pues algo diferente que realmente nos deja un aprendizaje, es muy común ver muchas personas que sufren de este tipo de venas y que les producen dolores, por otra parte, un gran encendido el que realizas, que bueno que fortaleces constantemente tu cuenta, éxitos en tu participación.
Te invitamos a seguir las redes sociales para Steem y Steemit:
Y además te sugerimos votar por @cotina como Witness, sino sabes cómo hacerlo, podrías revisar esta publicación: https://steemit.com/hive-113376/@colombiaoriginal/colombia-original-apoyando-a-cotina-como-witness.
Muchas gracias @chucho27, quise tocar un tema distinto y que muchos de nosotros pasamos la vida ignorando.
Por otro lado, acumulando para hacer lo mejor posible.
Hi, @sariana23,
Your post has been voted on by the Ecosynthesizer curation team.
Thank you for your contribution to the Steem ecosystem.
If you would like to support us, please consider voting for our witness, setting us as a proxy,
joining our Discord server, and delegating to the project by using one of the following links:
500SP | 1000SP | 2000SP | 3000SP | 4000SP | 5000SP | 10000SP | 100000SP
Hello dear, i have read your post and it is informative. Thanks for sharing knowledge . Keep doing.
Hi @moyeon, glad you liked it.
Whenever I get a chance to learn and share, I will. We all should be informed to avoid complications.