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RE: "Amarlo es cuidarlo"
Gracias mi querida @franyeligonzalez lo hice casi sin esfuerzo mayor, quitando un poco de comida del plato y caminando alguito.
Pero vino diciembre y me he quedado igual por lo menos es un logro, debo volver a retomar porque tengo mucho peso para mis rodillas.
Muchísimas gracias y un abrazo.