The Diary Game (17-07-2023). Un día agotador y de mucho entrenamiento ⚽.

in Colombia-Originallast year

Hola amigos de Colombia Original ¿Cómo están?, espero que estén bien. Yo me siento muy bien aunque les confieso que estoy un poco cansado 😫, ya les voy a contar mi día de hoy lunes.

Primero yo desperté a las siete de la mañana 🥱, me cepillé los dientes y después fui a desayunar una rica arepa 🫓 con queso y un huevo frito.


IMG_20230717_224939.jpgDesayuno.

Les cuento que estoy haciendo un gran esfuerzo con mi alimentación para poder ganar fuerza y energía 😁, porque tengo un torneo 💪, el próximo mes de agosto y tengo que estar muy fuerte.

Después de desayunar, mis papás me llevaron para mi entrenamiento de fútbol, dónde estábamos convocados sólo los que vamos para el torneo, ya que el profesor nos quiere preparar y por eso planificó unos entrenamientos en las mañanas.


IMG_20230717_230300.jpgEntrenamiento de la mañana.

El entrenamiento estuvo bastante exigente, les cuento que yo fui uno de los pocos que resistió la física 💪, ya que muchos amigos míos se sintieron muy mal 😔.


IMG_20230717_230017.jpgJugando.

Después fui a casa de mi abuelita 😃 y almorcé pasta con carne molida y frijoles 😋, estaban deliciosos, después me bañe porque estaba sudado y luego descansé un buen rato 😴, ya que me hacía falta para reponer energías y así estar listo para el entrenamiento de la tarde.

Me desperté a la 1:40 de la tarde para ir a la práctica ya que empezaba a las 2 de la tarde, que por cierto me fue genial, gracias a Dios.


IMG_20230717_230050.jpgActivo en la práctica de la tarde


IMG-20230717-WA0001.jpgCorriendo para meter un gol ⚽.


IMG_20230717_230234.jpgJuego de la tarde.

Después llegué muy cansado 😩 a la casa 🏠, me bañé y cené unos ricos panes con queso y salsa y un poco de refresco, y por cierto no le tome fotos ni al almuerzo ni a la cena porque tenía mucha hambre y me la comí 😂😂.

Luego de la cena quise ver una película con mi papá y escogimos una que se llama el delantero de oro 🪙 🥇, es muy buena.


IMG_20230717_223749.jpgDelantero de oro 🎥🎞️.

Bueno amigos eso fue todo por hoy, me despido de ustedes,espero que tengan éxitos ustedes también, y que hayan tenido un buen día 😃. Saludos.

Todas las fotos fueron tomadas con mi teléfono Redmi 9A.

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Curated by - @heriadi

Saludos amigo, me gustó mucho leerte y saber que estás entrenando fuerte para tu próximo encuentro, concentración y disciplina son unas de las cosas que debes tener, para llegar a tener éxitos, que DIOS te bendiga.

Gracias amigo por leerme y por tus buenos consejos para salir a delante, estoy muy duro porque quiero estar muy fuerte en ese torneo para poder ganarlo, hoy amanecí muy agallonado por el entrenamiento de ayer, pero ahorita estire y estire para calentar los músculos y estar preparado para el entrenamiento de la tarde. Saludos amigo y gracias por leer mi diario 🙂😁.

Bendiciones y éxitos.

Hola @rick.andres, la verdad un día muy agotador, pero lleno de aprendizaje.

Que bueno que sepas que mantener una buena alimentación te ayudará a estar más fuerte y con mas energía.

Tu eres un gran ejemplo que en la constancia y dedicación está el éxito.

Espero logres alcanzar tus metas y cada día crezcas en el fútbol, y te vaya muy bien en tu partido en el mes de agosto con la bendición de Dios.

Te deseo muchos éxitos y bendiciones ❤.

Gracias @metti por tus buenos deseos, de verdad que estoy haciendo un gran esfuerzo porque quiero avanzar en el fútbol y estoy trabajando muy fuerte para lograrlo.

Sé que lo lograrás, con la bendición de Dios. Mucha disciplina y constancia y verás los resultados. Éxitos.

Si si sigo entrenando lo lograre, y podré entrar al torneo que he esperado por mucho tiempo. Saludos amiga.

🙌constancia, dedicación, Fe, convicción y mucha seguridad en tí mismo, ya que las ganas las tienes. Confía en tí mismo en las capacidades que Dios te dió y ya verás que lograrás todo lo que te propongas 🙌🤗.

 last year (edited)
Me pasa lo mismo que a ti, tengo tanta hambre que olvido las fotos ja, ja. Que juicioso que estas @rick.andres con tus entrenamientos, es que se viene un torneo importante y hay que dar lo mejor para obtener buenos resultados, además de alimentarte bien, porque estas teniendo un buen gasto energético en los entrenos.

Descansa y felicitaciones por tu dedicación, seguramente se traeran el primer puesto del torneo.

Éxitos parcerito.


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Fecha17/julio/2023


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Hola gracias por tus buenos deseos.

Siempre me acuerdo de la foto de la comida después que me la como jajajajaja.

Sí debo alimentarme muy bien porque los entrenamientos son fuertes y me agotan mucho.

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