Hola Maria, que bueno que te sientas muy bien de salud y que el cambio alimentario te este ayudando mucho, el hacer ejercicio y salir a tomar aire libre también es muy bueno, y si estamos acompañados de amigos y familiares es mucho mejor, que dificil es cuando no tenemos a nuestros familiares cerca, o que se tengan que ir lejos y no podamos estar con ellos, aun cuando nos agobian los recuerdos, te entiendo. Gracias por compartir tus experiencias aquí en Steemit, espero tengas un feliz día.