Hola amigo parcero @elpastor

Que bueno que siempre usa el acompañamiento de su hija para usted ejercitarse mantenerse con buena salud.

El ejercicio ayuda mucho para los que nos dió ese virus y si fue fuerte más ejercicio se debe de hacer al menos cinco días a la semana.

Me alegra mucho haber leído su post, saludos y bendiciones a toda la familia.