Hola parcera @rosselena, que mal lo de tu hombro y es que este es el que permite el movimiento del brazo, por lo que un dolor ahí es bastante incómodo. Como dices muchas veces no prestamos atención a ciertos movimientos que nos generan alguna lesión y cuando sumamos años estoas dolores se vuelven más frecuentes. Una cirugía es la mejor solución en este momento lo que podría mejorar tu calidad de vida. Además te duelen las rodillas y tienes problemas de circulación, quizás dormir con las piernas hacía arriba te pueda ayudar.

Debemos cuidarnos, tratar de buscar ayuda para que con medicamento y terapias puedan hacer el dolor más llevadero y tener una vida tranquila y plena.

Saludos parcera y esperemos que pronto estos dolores disminuyan y puedas estar bien, también aprovechó para agradecerte por tu profesión, que es de amor y dedicación y que hoy lastimosamente te tiene con algunos problemas de salud que espero mejoren.

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