Un tema que tiene bastante tela que cortar yo en lo particular viví una experiencia bastante consumidora por darle un titulo con una amiga, ella sufre bipolaridad de conducta su proceso fue muy duro y ella vivía constantemente luchando con pensamiento negativos y yo estube allí..
Yo misma me e enfrentado a pensamientos que no comprendo porque llegaron si no los estaba pensando 🤔 pero como tú bien dices los evado y se van....
Muchas gracias por compartir estos temas son de gran ayuda 🙂