Feliz noche comunidad 💜

Buenasss buenasss parceros, soy yo de nuevo jajaja, espero su día esté terminando de la mejor manera, yo full cansada porque hoy realicé muchas actividades, ahorita saliendo de una clase de 2 horas y media, pero contenta por todo lo que logre y mas porque les tengo una buena noticiaaaaa, VAMOS 7 KILOS ABAJOOOOO, OOH YEEEAH!! 🥳🥳🥂

¿Estoy contenta y orgullosa? por supuesto jejeje, orgullosa de mi y de no haber desistido en el proceso, puedo ir lento pero con paso firme, y vamos por más porque aún no estamos en donde queremos estar, peeeero vamos por buen camino, enfocada!! 😁

_{[Feliz semana mi gente 💜. Colombia-Bogotá 15-07-24]}

Así empezamos la mañana, con este bello numero jejeje, y digo bello no porque pesar 99 kilos sea sano por supuesto que no, sino porque antes pesaba 107, sí, estaba por encima de los 100 kilos y casi que ya no podía ni caminar una cuadra porque me cansaba. Entonces poder ver que he bajado 7 kilos 400 gramos para mi es un gran logro, una pequeña victoria que celebro por lo alto. 🎈✌️

Como lo dije antes, no estoy en el peso ideal para mi, pero seguiré enfocada para llegar a donde quiero, hace unos meses pensar en bajar de los 100 kilos era como imposible jejeje, lo veía muuuuy lejos, y les confieso que tenía miedo de pesarme, porque mi mente me decía "seguramente aún no lo estás" o "no has bajado nada", y miren con la sorpresa que me conseguí. Una buena noticia para iniciar la semana!!

Sé que no es un proceso de dos días, porque me tomó 3 años llegar a este nivel, no puedo pretender perder 25 kilos demás en 2 meses jejeje, ya eso lo tengo muy claro, y ¿Qué me ha servido para seguir adelante? enfocarme en el "HOY", en mi objetivo diario, en lo que hoy puedo hacer para cuidar más de mi. El resto (o sea el bienestar y el objetivo) viene como recompensa. 💪🌷

Vamossss que si se puede Franyeli, ya te lo demostraste!! 💪😎

_{[Ya son 7 kilos menossss 💪🤪]}

Para continuar con el día pasamos a la mentoria con Naty, a las 10 AM nos reunimos para hablar de como iba todo, aclarar dudas y pues seguir organizando la estrategia de contenido y estructura de mi negocio digital. Eso me tiene muy contenta también porque ha logrado desbloquear un miedo en mi y sumar a mi confianza y seguridad. Naty también es muy buena amiga. 💜

Ayer hablamos de cómo abordar a los clientes, de hecho tengo que estudiar un poco para la semana que viene ya que vamos a improvisar algo, un cliente de mentira jajajajaja... Y me dice "No te la voy a poner fácil" 😂😂😂

Quedé con varias cositas por hacer!

_{[En mentoría con Naty 😁]}

Almorzamos una rica pasta en salsa blanca, con brócoli 🥦 y pollo, a José le queda muuuy buena y una vez terminamos le dije para salir a caminar, así bajamos nuestros niveles de glucosa en sangre y esos pocos de insulina. Es una buena técnica salir a caminar luego de cada comida, agarren dato! 😅😏

Llegamos al parque y había un rico sol, caminamos un rato y luego me fuí a la grama a sentarme y disfrutar un poco de la naturaleza. Aproveché también de hacer unas historias para la cuenta, cómo ven la pena y el miedo se fueron de vacaciones jajajaja, ahora hasta grabó en exteriores jajajaja algo que jamás pensé hacer.

_{[Conectando con la naturaleza]}

A las 6 pm comenzamos con la clase del día, ayer hablaron sobre finanzas personales, la doctora siempre tiene invitados en este Bootcamp y uno de ellos era Miguel, muy interesante su potencia con respecto a este tema, porque las finanzas es algo que nos compete a todos y que muchas personas no saben manejar, ni entender.

En esta oportunidad terminamos más temprano, la clase duró como 1 hora y 1 hora para responder preguntas y aclarar dudas. Me pareció interesante, aunque muchas de las cosas ya yo las conocía jejeje, pero siempre se aprende algo nuevo. Cada clase nos suma mucho valor.

Nota: les comparto esta foto que nos envió la doctora al telegram jejeje, hermosa imagen!! 😊💜

Terminó la clase, yo cené, cargué mi teléfono que siempre queda sin batería jejeje, me arreglé para acostarme y nos pusimos a ver la casa del dragón. Así terminó mi gran día, agradecida por todas las cosas que están pasando en mi vida.

_{[Clase de FINANZAS. Foto enviada a mi Telegram]}

Gracias por acompañarme hasta aquí. 😉

_{Fotografías de mi propiedad, captadas con mi teléfono Redmi Note 13 Pro Plus.}