Hola querida amiga, muchas gracias por tu entrada, estoy de acuerdo contigo en que gran parte del problema es como consumimos los alimentos, la calidad de los mismos y el exceso, porque al final todo se trata de no caer en los excesos, eso es lo que realmente nos termina por afectar a largo plazo. Me alegra que te estés cuidando mucho más!!

Que tengas un bonito día.😁🌼