Hola querida amiga, que bueno verte por aquí y participando en mi concurso jejeje, gracias por eso. Me divertí mucho leyendo tu entrada jejeje, obviamente que el café es más rico con azúcar y un dulcito jajajaja o un pancito, también ando como tu, no debería y quiero dejarla, pero ella no se quiere ir de mi vida jajajajaja.

Bueno ahora sí, hablando en serio también jejeje, el azúcar definitivamente es una droga, muchos la catalogan así y yo pienso lo mismo, una vez la probamos es muy difícil dejarla, y si la consumimos en exceso ya sabemos todo lo que eso puede implicar. Todo en exceso es malo, creo que el 80% de nuestra alimentación debería ser libre de azúcar y 1 vez a la semana porque no, podemos salirnos de ese 80% y darnos un gustico.

Es ahí donde radican los buenos hábitos, porque lo que se reflejará en nuestro organismo es lo que hacemos diariamente. Una sola comida no causará problemas o fallas en él.

Espero tú y tu familia puedan unirse a ese plan pronto y dejar un poco el consumo diario, seria bueno para todos, y ojo, yo también me sumo a eso jejeje. Besos amiga, y gracias por participar!!😁🧡

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_{Y además te sugerimos votar por @cotina como Witness, sino sabes cómo hacerlo, podrías revisar estas publicaciones:
https://steemit.com/hive-113376/@colombiaoriginal/colombia-original-apoyando-a-cotina-como-witness.}