"La vida real no está en tú teléfono" 📱😐
Buenas noches comunidad ✌
Hola queridos parceros, hasta que al fin parece que la plataforma revivió jejeje, por ahí vi a muchas personas preocupadas por eso, recordemos que son cosas que pueden pasar, solo debemos ser pacientes y esperar que todo vuelva a la normalidad. Steemit siempre regresa. 😉
Bueno, hablemos del tema de hoy, quiero preguntarte algo ¿Sientes que el uso de tu teléfono celular te quita tiempo valioso con tus seres queridos? o ¿Tiempo para realizar otras actividades que son de relevancia para ti? es bueno hacernos estás preguntas para detectar si hay un mal uso de esta herramienta, quizás pasamos más tiempo en ella que socializando por ejemplo.
De eso hablaremos hoy, del uso que le damos a esta herramienta, y que tanto aporta a nuestra vida realmente.
Yo creo que hoy día con todo lo digital el teléfono celular se ha vuelto una extensión de nuestro cuerpo jejeje, porque si te fijas y sales a la calle, creo que no conseguirás a nadie que no tenga uno, y que además no lo tenga en la mano, hasta cuando se supone salimos a pasear y divertirnos el teléfono está presente. Más de lo que debería pienso yo.
Recuerdo cuando hace muchos años la comunicación era sin intermediarios, solo éramos nosotros teniendo una buena y entretenida conversación, socializando, reforzando esas interacciones que realmente nos hacen seres humanos, pero hoy 2024 las cosas han cambiado mucho, y se espera que empeoren más de lo que ya está. Triste, pero cierto.
Y ojo, yo no estoy en contra de esta herramienta para nada, también la uso a diario y me permite comunicarme con mis seres queridos, porque ahora con la migración sin duda son indispensables, pero no me engaño y sé que su uso realmente puede volverse excesivo y puede afectarnos no solo en cuanto a la socialización sino también en cuanto a salud física y mental.
Quizás es una de las razones del porque actualmente hay tantos problemas de ansiedad e insomnio. 📝
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Y lo peor del caso es que estos artefactos están creados es para eso, para hacernos cada vez más dependientes, se supone que el teléfono fue creado para poder comunicarnos, como los teléfonos de antes donde solo podías llamar, pero, ¿Realmente usas hoy día el teléfono para eso? estoy segura de que no. Ahora es más lo que navegamos en sus aplicaciones que lo que llamamos o nos comunicamos con alguien más.
El problema no es usarlo, sino dejar que se apodere de nosotros y de nuestra vida, que afecte las actividades que realmente son necesarias e importantes, a menos que el teléfono sea parte fundamental de tu trabajo por ejemplo, eso ya es otra cosa. Yo hablo es de dejar envolvernos por las aplicaciones que han sido creadas precisamente para que no queramos salir de ellas, por ejemplo instagram y tik tok.
Quizás podríamos preguntarnos lo siguiente...
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¿Cuándo sales con amigos o con tu pareja cuánto tiempo pasas en el teléfono y cuánto realmente tienes la mente en la reunión?
¿Cuántas veces agarras el teléfono para revisar cualquier cosa que realmente no tiene relevancia? ¿Quizás para ver si tienes alguna notificación? porque hasta eso nos ha hecho dependientes, ver si tenemos algún mensaje, like o notificación de alguna de estás aplicaciones.
O cuando salimos a un lugar y no podemos dejar de tomar fotografías y subirlas al instante porque queremos que el mundo entero lo sepa, ¿Alguna vez tuviste esa tentación? estoy segura de que la mayoría de las personas sí.
También está el ejemplo de estar realizando alguna actividad, viendo una película o leyendo un libro y no nos concentramos porque tenemos que tener el teléfono a la mano y revisarlo constantemente. Pensemos cuántas veces al día revisamos este dispositivo y cuántas veces lo usamos para cosas importantes realmente.🙄
¿Podrías pasar 1 semana sin tú teléfono móvil? o ¿Sentirías ansiedad por no podemos usarlo?
Estás son preguntas que podrían ayudarnos a darnos cuenta de si realmente tenemos un problema en cuanto al uso de nuestro móvil y al uso que realmente le estamos dando a nuestro tiempo.📝
Considero que es importante ser conscientes del uso que le damos a esta herramienta, y ojo también lo digo por mi porque acepto que a veces lo uso de manera excesiva, y uno a veces trata de justificarse, pero realmente es necesario poner límites y darle más importancia a lo que realmente tiene relevancia en la vida. Si hace años no nos extinguimos por no usar un celular mucho menos ahora jejeje.
Ponernos límites podría servir de ayuda, también cada vez que queramos usar nuestro teléfono pensar si realmente es por una razón de relevancia o es solo por desbloquearlo y ya, porque suele pasar que lo hacemos sin ninguna razón valida, nos la pasamos revisando diferentes aplicaciones y al final no hacemos nada importante. Y repetimos dicho círculo vicioso muchas veces durante el día.😅
El hacer diferentes actividades evitaría que pasemos tanto tiempo en nuestros celulares, porque solemos usarlo para divertirnos en vez de apostar a otras cosas como por ejemplo pasar tiempo con nuestros seres queridos, leer un libro, practicar algún deporte, algo que realmente nos ponga en contacto con la naturaleza, con nosotros mismos o con otras personas.
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Entonces, realmente el celular aporta algo a nuestra vida, a nuestras metas a largo plazo, son cosas que deberíamos preguntarnos, porque es un tiempo que sabemos que no regresará y que quizás lo estamos desperdiciando. Es entender que debemos darle un buen uso, porque ojo vuelvo y repito no es una mala herramienta, pero depende del uso que le quieras dar.😉
Te pregunto, ¿Cuánto tiempo le dedicas a tu teléfono diariamente? te leo en los comentarios!
