La manera de relacionarnos con nosotros y el entorno no es congénita, la adquirimos en el transcurrir de la vida, fundamentalmente en la infancia y adolescencia. Según los referentes que tengamos, lo que aprendemos sobre afectividad y amar nos llevará efectivamente a querer y a querernos o no. Cuando sentimos amor propio implica que se ha conseguido un diálogo interior cómodo y positivo que logra la aceptación personal, al consentirnos tal y como somos, nos queremos, amamos nuestro cuerpo que es solo el armazón de algo más profundo e importante y esto desemboca en un equilibrio anímico.

Imagen creada con Canva.

Creo que en las primeras experiencias de la vida, todos nos encontramos alguna que otra “fallita” casi siempre respondiendo a lo que quiere o anhela “el entorno” de nosotros. Cuando me miraba al espejo siendo adolescente, me gustaba, mas tenia la habilidad de pensar….y si no tuviese el pelo tan liso…y si, y si…Con el maestro tiempo del cual se aprende tanto, me iba viendo con menos “imperfecciones” ya que mi alma se enamoraba del cuerpo que habitaba, comencé a amar profundamente mi SER y dejó de importarme el TENER (pelo liso, arrugas, ojos azules, peso indicado etc.). Veo el organismo que acoge a mi espíritu, el cual necesita estar sano, ocuparme de eso…y es bello de adentro hacia afuera.

Quisiera darme un regalo especial intangible; más confianza en la vida, menos incertidumbre por lo que vendrá. Eso haría incrementar mi valentía y coraje para enfrentarme a la existencia, elementos imprescindibles para hacerlo. Al pararme frente al espejo me digo:

Te amo: con tus caídas, tus tropiezos, todas las veces que te levantaste, los logros…esas marcas en tu rostro de reír o llorar…gracias por ser vehículo para amar, mantente sano y conectado el corazón al cerebro y adelante, lo mejor siempre está por venir.