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RE: How to take your running to another level in 5 easy steps!
Aww me encanto! Yo siempre he sido pesima para el descanso. Me sobrecargo, entreno 4 o 5 dias seguidos, y despues termino con lesiones leves.
Tengo que aprender jejej
Jjajaja nooo, con que salgas tres veces por semana dejandote dias de descanso en el medio estas mas que bien!!