#Club5050 Traveling Steem-Travelers | Pelatihan Dasar Arung Jeram

Selamat sore kawan-kawan steemit semuanya semoga teman teman semua sehat sehat saja dan selalu diberi kesehatan dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. pada kesempatan kali ini saya ingin berbagi pengalaman atau cerita saya dalam belajar arung jeram.

Pada hari itu sabtu 10 april 2021 kami anggota dari UKM-PA JIPALA diajak belajar tentang pengenalan dasar-dasar arung jeram oleh bg riki dan beliau sekaligus juga pemandu atau guide arung jeram di kota bireun dan juga mantan atlit faji bireun.

Kami anggota UKM-PA JIPALA yg berjumlah 12 orang pun berangkat menggunakan 6 unit sepeda motor melewati jalan besar medan banda Aceh menuju kota bireun sesampainya kami di kota bireun kamipun tidak langsung dibawa ke sungai dikarenakan terlalu ekstrim buat kami yang masih pemula yang tidak tau sama sekali dan akhirnya kami dibawa ke tempat air yang tidak mengalir dan cocok sekali bagi pemula. waduklah yang jadi pilihannya ataupun lebih mirip seperti kolam besar yang berdekatan dengan kota bireun juga.

Langsung kami siap-siap mengganti pakain renang yang pastinya nanti kami bakalan basah juga. setelah siap ganti pakaian kami diberi arahan oleh bg riki untuk melakukan pemanasan badan sebelum melakukan aktivitas berat. sambil melakukan pemanasan @bg riki pun menjelaskan dasar-dasar teknik pengertian arung jeram seperti cara memegang pedel yang benar, fungsi pedel sebagai apa, bagaimana cara duduk dalam perahu yg benar agar tidak mudah jatuh, nama posisi masing-masing yang ada dalam perahu dan lain-lain.

Setelah semuanya siap baik itu dari pemanasan badan, dasar-dasar teknik arung jeram dan pengertian dasar lainnya. lalu Kami pun dibagikan menjadi tiga tim, yakni masing-masing perahu berjumlah empat orang dan ditempatkan dua pemandu guide yang berada pada perahu masing-masing yang akan mengajari kami nanti di dalam air.

Kami pun turun ke dalam air dengan pelan pelan mulai mendayung perahu menggunakan pedel masing-masing. Setelah itu, pembelajaran kami pertama adalah mendayung maju artinya kayuh dayung kedepan kemudian tarik kebelakang berulang-ulang hingga perahu maju teknik ini dilakukan oleh semua peserta yang berada di sisi kanan atau kiri perahu.

Kemudian teknik mendayung mundur teknik ini hampir sama dengan mendayung maju, kayuh dayung dari belakang kemudian dorong atau tarik kedepan teknik ini juga dilakukan oleh semua peserta yang berada pada sisi kanan atau kiri perahu.

Selanjutnya cara mendayung belok kiri adalah pesera yang berada di sisi kanan perahu melakukan teknik dayung maju sedangkan peserta yang berada di sisi perahu mendayung mundur.
Dan untuk teknik terakhir Belok kanan teknik ini ialah kebalikan dari teknik mendayung belok kiri, peserta di kanan mendayung mundur dan untuk peserta di kiri mendayung maju teknik ini dilakukan terus-menurus hingga perahu berbelok.

Tak terasa hari sudah memasuki jam 5 sore dan tak lama kemudian kami naik ke atas darat mengingat hari mau malam dan siap-siap mengganti pakain yang basah perahu pun satu-persatu mulai dinaikkan ke atas mobil setelah semuanya siap kami pun pulang begitupun juga dengan yang lainnya.

Sekian cerita dan pengalaman saya belajar dasar-dasar dan teknik arung jeram wassalam Terima kasih.

Terima kasih kepada Admin
@hive-111293
@papi.mati
@willeusz
@ponpase

salam hangat @kapten.alal