Where did my pork noodles go?

Where did my pork noodles go?

---

Thank you translate.google.co.th [TH/EN]

---

Hello everyone

Today, I'm sitting here looking at the photos I took throughout the day. Actually, today I had pork noodles for lunch, not seafood noodles. But when I checked the photos, I forgot to take a photo of my menu. I'm going to share it with everyone. It turned out that the menu I took today was seafood noodles. And I only took 2 photos. It's confusing. But it's okay. Today, the food list I'm going to share with you may not be very extensive. And there aren't any menus that look very delicious. But today, it seems that most of them are healthy menus. Because to be honest, there aren't many. At first, I thought there would be a lot, but it's not.

Let's see. For example, for breakfast, if we're talking about healthy menus, it should be boiled eggs. Pumpkin is almost good, but the only problem is that it might be about exfoliation. It might be about fat. Or what is it called? What are the other benefits? I'm not sure either. You have to try to find information. I don't want to say too much or it will be long. And the one that is not useful at all, just deliciousness is fish sauce, chili fish sauce. Of course, the heavy one is sodium, the intensity of it.

But the one that is not related to food at all is my consumption rate. This morning, I did very well. It was a little over 11, not a little. It was around 11, but it was lower than 12. But the condition of the car today, the electric car that I use, I usually regent the energy back to the highest. But when it lags, it lags a lot. But today it looks strange. It lags a little. And the energy return rate, I feel like it's low. I feel like I've noticed it too. I'll gradually observe the symptoms. This is for the morning.

Now, the lunch menu. Today, as I said, I actually ate pork noodles, but instead, I had seafood noodles from Brother One. It's like this. The picture is actually today. The noodles I ate were a bit too salty. Normally, they're not this salty. Today, it felt really strange. The taste was very salty. I tried to eat other things together. Today, I felt that I had a lot of saltiness. For example, the bread I ate in the afternoon had a lot of sodium. It was good that the amount wasn't that much. It wasn't very good because it accumulated a lot of sodium in my body. In the evening, today was the first time since I received the car. The battery was 100%. I wanted to check if the charging rate was 100%. The distance that he could travel was the same as the information he gave me. It was correct. That is, if we charge it fully 1 charge, we will get a distance of 423 kilometers, but we must not turn on the air conditioner. But if we turn on the air conditioner, the rate of 1 charge will be only 360 kilometers. This is the rate that I am checking now. Let's wait and see in the future how many kilometers it will decrease.

Now for dinner. The menu that I have for you today is stir-fried pork with holy basil. Oh, no, it's not pork. It should be chicken. It's not stir-fried pork with holy basil. It's stir-fried chicken with holy basil. There are also fried eggs and boiled eggs. As I said, today I have accumulated a lot of sodium. I try to avoid anything that is bad for the body. Today, I shared the fried eggs with my wife. We each got a boiled egg. Okay, that's about it for today. Let's keep it short and simple.

---

---

แล้วรูปภาพราดหน้าหมูของผมผมไปไหน

สวัสดีครับทุกคน

วันนี้มานั่งดูรูปภาพที่ถ่ายเก็บไว้ตลอดทั้งวันนะครับจริงๆแล้วในวันนี้ผมทานมื้อกลางวันเป็นราดหน้าหมูนะครับไม่ใช่ราดหน้าทะเลแต่พอมาเช็ครูปภาพเอ้าลืมเก็บภาพเมนูของตัวเองที่ทานนะครับเอามาฝากทุกคนกลับกลายเป็นว่าเมนูที่ถ่ายมาวันนี้เป็นราดหน้าทะเลซะงั้น แล้วก็ถ่ายมาแค่ 2 ภาพเองงงเลยทีนี้แต่ไม่เป็นไรครับวันนี้เรื่องราวรายการอาหารที่นำมาฝากกัน อาจจะไม่ได้มีเยอะมากนะครับแล้วก็ไม่ได้มีเมนูที่ดูน่าทานสักเท่าไหร่นะครับแต่ว่าวันนี้เนี่ยดูเหมือนส่วนใหญ่แล้วก็จะ ค่อนข้างที่จะเป็นเมนูอาหารสุขภาพอยู่บ้างนะครับ เพราะเอาเข้าจริงนะเออก็มีไม่เยอะตอนแรกคิดว่าจะเยอะก็ไม่ใช่

มาดูกันครับอย่างเช่นช่วงมื้อเช้าเนี่ยถ้าจะพูดถึงเมนูสุขภาพนี่ก็น่าจะเป็นไข่ต้มอย่างเดียวมั้งนะครับอย่างฟักทองก็เกือบดีแล้วแหละนะครับแต่ว่าติดอย่างเดียวน่าจะเรื่องของการผลัดนะครับก็อาจจะมีเรื่องของไขมัน หรือมีเขาเรียกอะไรนะประโยชน์อะไรอย่างอื่นก็ไม่แน่เหมือนกันนะครับก็ต้องไปลองหาข้อมูลดูนะครับก็ไม่อยากพูดอะไรเยอะมากเดี๋ยวมันจะยาว แล้วก็อ่าที่ไม่มีประโยชน์เลยนะครับได้แค่ความอร่อยก็คืออ่าน้ำปลานะครับพริกน้ำปลานั่นเองนะครับก็แน่นอนหนักๆเลยก็เรื่องของโซเดียมนะครับเรื่องของอ่าความเข้มของเขานั่นเองนะครับ

แต่ที่ไม่เกี่ยวกับอาหารเลยก็คือเรื่องของอัตราการสิ้นเปลืองของผมแหมเช้าวันนี้นะครับก็ถือว่าทำได้อย่างดีเลยนะครับ 11 หน่อยๆไม่หน่อยสิ 11 ปลายๆไงครับแต่ก็ถึงว่ามันต่ำกว่า 12 นั่นเองนะครับแต่อาการของรถในวันนี้นะครับเจ้ารถไฟฟ้าที่ผมใช้งานอยู่นะครับปกติผมจะอ่ารีเจ้นท์พลังงานกลับมาเนี่ยอ่าสูงสุดนะครับแต่ว่าเอ่อเวลาที่เวลามันหน่วงเนี่ยมันจะหน่วงมากนะครับแต่วันนี้ดูแปลกๆนะครับคือหน่วงน้อยนะครับแล้วก็อัตราการคืนของพลังงานเนี่ยก็รู้สึกว่ามันน้อยด้วยนะครับก็รู้สึกจะสังเกตดูเหมือนกันอ่าก็เดี๋ยวอ่าค่อยๆจับอาการมันต่อไปนะครับอันนี้สำหรับช่วงเช้า

ทีนี้พอเป็นอ่าเมนูช่วงกลางวันนะครับก็วันนี้อย่างที่บอกนะก็จริงๆผมทานเป็นราดหน้าหมูนะแต่กลับกลายเป็นราดหน้าทะเลของทางคุณพี่หนึ่งไปนะครับก็ประมาณนี้ครับรูปภาพก็จริงๆวันนี้เองเนี่ยราดหน้าผมที่ทานอยู่เนี่ยค่อนข้างที่จะเค็มไปหน่อยนะครับคือปกติมันจะไม่ได้เค็มขนาดนี้วันนี้นี่รู้สึกแปลกมากนะครับ รสชาติเค็มมากๆ ก็พยายามที่จะทานอย่างอื่นควบคู่กันวันนี้เองเนี่ยเออรู้สึกว่าตัวเองเนี่ยผ่านเค็มเยอะนะครับอย่างเช่นอย่างขนมปังที่ทานเมื่อตอนช่วงบ่ายก็เหมือนกันนะครับก็มีโซเดียมค่อนข้างเยอะอยู่นะครับ ดีแค่ปริมาณมันไม่ได้เยอะมากนะครับ ไม่ค่อยดีสักเท่าไหร่คือสะสมโซเดียมในร่างกายเยอะไปหน่อยนะครับ

ช่วงเย็นนะครับก็วันนี้เป็นครั้งแรกนะครับตั้งแต่รับรถแบตเตอรี่ 100% นะครับ ก็คืออยากจะเช็คดูนะครับว่าอัตราการชาร์จเต็ม 100% เนี่ยว่าระยะทางที่เขาสามารถวิ่งได้มันจะตรงตามที่เอ่อข้อมูลที่เขาให้มาไหมนะครับก็คือตรงนะครับ คือพอถ้าเราชาร์จเต็ม 1 ชาร์จนะครับก็ได้ระยะทางวิ่ง 423 กิโลเมตรแต่ว่าจะต้องไม่เปิดแอร์นะครับอันนี้แต่ถ้าเราเปิดแอร์เนี่ยอัตรา 1 ชาร์จเนี่ยก็จะวิ่งได้แค่ 360 กิโลเมตรนะครับเท่านั้นนะครับก็อันนี้คืออัตราที่ผมเช็คอยู่ในตอนนี้นะครับก็รอดูอนาคตว่ามันจะลดลงไปช่วงที่กิโลเมตรเท่าไหร่นะครับ

เอาละช่วงมื้อเย็นนะครับก็เมนูที่มีวันนี้นำมาฝากกันก็ผัดกระเพราหมูครับผมเอ้ยไม่ใช่หมูสิอ่าน่าจะเป็นไก่นะครับไม่ใช่กระเพราหมูนะเป็นผัดกระเพราไก่นะครับแล้วก็มีไข่ดาวด้วยนะครับแล้วก็มีไข่ต้มอีกต่างหากนะครับก็อย่างที่บอกวันนี้สะสมโซเดียมไว้เยอะนะครับก็พยายาม เลี่ยงอะไรที่ไม่ดีเข้ากับร่างกาย วันนี้ก็เลยแบ่งอ่าไข่ดาวกับคุณภรรยาไปคนละครึ่งนะครับเราก็ได้ไข่ต้มกันคนละหน่อยนะครับก็โอเคประมาณนี้ครับสำหรับวันนี้เอาสั้นๆง่ายๆประมาณนี้แล้วกันครับ

---

---

ชุด	smartphone
📱 Model	Xiaomi Mi 11 Pro & Sony ZV1M2
Type	Android & Compact
Photographer	@kolkamkwan
Language ability	Thai
Location	Samutsakorn, Thailand

ขอบคุณสำหรับการสนับสนุน โหวตให้กำลังใจจากคุณ

---

Thank you for following And vote for encouragement. 🙏 🙏 🙏TH

ขอบคุณที่ติดตาม และโหวตให้กำลังใจ

---

SSUDJAI SSUDJAI SSUDJAI SSUDJAI SSUDJAI

#thai #thailand #ssudjai #lifestyle

คำเตือน
*สินทรัพย์ดิจิทัลมีความเสี่ยง โปรดศึกษาและลงทุนให้เหมาะสมกับระดับความเสี่ยงที่ยอมรับได้
**คริปโทเคอร์เรนซีมีความเสี่ยงสูง คุณอาจสูญเสียเงินลงทุนได้ทั้งจํานวน
*** ผลตอบแทนของสินทรัพย์ดิจิทัลในอดีตหรือผลการดําเนินงานในอดีต มิได้เป็นสิ่งยืนยันถึงผลตอบแทนของสินทรัพย์ดิจิทัลหรือผลการดําเนินงานในอนาคต

---

Posted through the ECblog app (https://blog.etain.club)