¡Holaaa Fanny!🤗

Cuando nos saturamos mucho, el cerebro rápidamente se va de vacaciones y, vaya que es desagradable estar así vale jajajaja. En mi caso, me ha funcionado aplicar la respiración consciente y, despejarme unos veinte minutos... También pasa que si estoy en mi casa, observo a mi gato un rato y, así mi cerebro regresa jajajaja.

Te deseo mucho éxito en la dinámica... Un fuerte abrazo💚