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RE: 벼농사 👩🌾 가 최선인~?
그래서 비롯되었는지는 모르겠지만 쌀에 영양이 부족하다고들 하지요. 밥에 끈기가 없고, 밥을 양을 보통 사람들의 두곱이나 먹어도 배가 고프다 하는 청년들이 있더라고요.
그래서 비롯되었는지는 모르겠지만 쌀에 영양이 부족하다고들 하지요. 밥에 끈기가 없고, 밥을 양을 보통 사람들의 두곱이나 먹어도 배가 고프다 하는 청년들이 있더라고요.
예, 세계적인 현상으로 100년 전에 비해 과일과 곡물이 단 맛은 크게 늘고 미네랄은 현저하게 줄어들었다고 하대요.
그래서 옛날 과일 하나의 미네랄을 섭취하려면 지금은 20~30개는 먹어야 해서 영양제와 비타민제를 따로 먹어야 한다고.....
아하 ~ 그렇군요. 정보 감사합니다~!