토닥토닥 익어가시면서 조금씩 탈 날 수 있죠. 무릎 주변의 근육을 키우는 방법이 있으실 겁니다. 쉽지는 않겠지만 나이 들면 근육이 빠지고 그러다 보면 부품들이 조금씩 망가지고... . ㅋ.ㅋ 알면서도 게으름 떨고 있는 1인입니다만... . 수술하지 않으심에 다행입니다.

전일 TV에서 철봉왕 할아버지? 라 하기 뭣 한 아저씨 나오시던데 근육이 답인 것 같습니다.

더 건강하시길 기도합니다. ^^