[일상] 기분이 우울할 때
요즘은 딱히 취미도 없고... 스트레스가 쌓이게 되면 우울함을 날려버리기가 쉽지 않네요.
확실히 새로운 세계에서 새로운 것들을 하다 보니 적응하기도 쉽지 않고, 이것저것 예상못한 일들에 부딪히기도 하고.
술도 딱히 마시는 편도 아니고...
오랜만에 잠시 내려가서 빨리 걷기라도 하면서 마음을 다스려야겠습니다.
요즘은 딱히 취미도 없고... 스트레스가 쌓이게 되면 우울함을 날려버리기가 쉽지 않네요.
확실히 새로운 세계에서 새로운 것들을 하다 보니 적응하기도 쉽지 않고, 이것저것 예상못한 일들에 부딪히기도 하고.
술도 딱히 마시는 편도 아니고...
오랜만에 잠시 내려가서 빨리 걷기라도 하면서 마음을 다스려야겠습니다.
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러닝 추천 드립니다..... 잡생각이 다 없어지는!!!!!
러닝 ㄱ ㄱ ㄱ
에구구,, 스트레스는 어떻게서든지 줄여야 하는데.....
스트레스 푸는게 쉽지가 않더라구요.
잠시 잊을수는 있어도, 다시 현실에 직면하면 다시...
그래도 조금은 푸셔야죠.
운동으로 많이들 푼다고 하시더라구요.
저는 지인들과 식사 & 술로...
어떨때는 혼자 가만히 있는게 더 나을때도 있더라구요.
저도 대부분 혼자 가만히 있는 중입니다 ...
문명이나 그 비슷한 게임들을 하고 올려주시면 제가 재미있게 보겠습니다.
요즘 게임도 못하고 있네요 ㅠㅠ