열등감버리기기술

오늘날은 경쟁사회이기 때문에 옳고 그름을
떠나 이기고 지는데 얽매이게 됩니다
크고 작을뿐 질투 비교 열등감 망상이 모든
사람들의 마음속에 잠재되어 있습니다

스팀잇만 하더라도 남과 비교하기도 하고
우월감 열등감 많은 복잡하고 미묘한
감정을 하루에도 수십번 느낄수있습니다

누가 스파가 많은지 누가 인기가 많은지
오늘은 보팅이 많나 적나 댓글은 있나
없나 2~3시간 투자해썼는데 왜
아무도 안읽지~ 큰 내용없는 글,사진에
20스달씩찍히면 자신과 비교하게되고
자신감도 떨어질수 있고 열등감도
생길수있습니다

스팀잇상에서 초반에 폭발적으로
많은 인기를 누리다 점점인기가 떨어진후
갑자기 최근 안보이는 분도 종종 보입니다
옌예인들도 인기에 많이 연연하다 심리적
불안감을 느끼는 비슷한 원리같습니다

이처럼 비교,열등감 ,망상에 빠지게 되면
자기 자신을 잃어버리게 되고 있는그대로
살아갈수없으며 남의시선을평생 눈치보며
살게됩니다

이 책에서는 망상을 없애는 법
망상에서 벗어나는 법을 소개하고 있습니다
망상에서 벗어나면 마음이 한결 가벼워지고
마음에 산뜻함이 흘러듭니다 그리고
마음이 평온함으로 채워집니다

●산뜻한 마음으로 있는 그대로 살아간다
(보기좋은옷 허식의가면을 벗어던지고
그때그때마다 있는그대로의 나로살아가면
마음의 짐이 없습니다)

●적이아닌 절차탁마하는상대로본다
(상대가 성과와인기가 뛰어날때 결과를
수용하면 자신에게 자극과 격려가 됩니다)

●남의평가에 상관없이오로지자신의
일에 집중하며 그일을 해내면된다

●시샘하기전에 나를 돌아본다
(나는 노력을 않하고 결과만시샘하고
있는지 살펴봅니다)

읽어주셔서 감사합니다 ^^