Gracias por participar en nuestro curso, es un gusto leer el desarrollo de tus actividades, a continuación compartiremos el puntaje y las observaciones obtenidas en esta oportunidad.

Observaciones:

Tarea 1: Que bueno que le dabas un poco de importancia a revisar las etiquetas, claro, se que ahora con esta información lo harás de forma más consciente, es de mucha ayuda saber diferenciar lo que es mejor consumir y lo que no.

Tarea 2: La comparación del yogurt con las galletas está muy bien, hay una diferencia muy grande entre estos alimentos, empezando por que el yogurt es una excelente fuente de proteínas, vitaminas y probióticos y las galletas en realidad no nos aportan nada bueno, para esta tarea faltó detallar mas por que consideras las galletas como alimento ultraprocesado, no lo dejas claro.

Tarea 3: Las hojuelas de maíz son una variación del maíz util pero es importante elegir hojuelas de maíz con bajo contenido de azúcar añadido, pueden ser un alimento nutritivo y beneficioso para la salud cuando se consumen con moderación y como parte de una dieta equilibrada. Un alimento útil para la 5ta tarea.

Tarea 5: Me encanta que hayas realizado tus tortillas con los 3 macronutrientes esenciales (grasa, carbohidrato y proteína), luce muy bien tu snack, nutritivo.

Agradezco tu participación, en general considero que hiciste un muy buen análisis del tema.

Total: 9,6/10

Recomendaciones:

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Te invitamos a seguir participando y mejorando.