Fobias: Você sabe como elas podem surgir?

Por definição, a fobia é um estado mental onde o medo é ampliado a níveis que podem chegar ao status de "exacerbantes", podendo persistir - sem o devido tratamento - ao tempo e tendo como uma das principais consequências, o aprisionamento de que é acometido por ela.

Esse é um dos principais males na esfera dos problemas mentais que vêm crescendo de forma alarmante nos últimos anos.

Fonte: Divulgação (Tua Saúde)

Os tipos e os níveis de fobia infelizmente vem crescendo com o passar dos anos, e hoje, a diversidade de causas e sintomas caminham por várias vertentes (tornando ainda mais complicado resolver a origem do problema).

No entanto, profissionais que atuam na área garantem que é possível se ver livre delas... Desde que haja um reconhecimento por conta própria do problema (que é o primeiro passo para resolver o problema) e a procura por ajuda especializada (o que infelizmente muitas pessoas ainda não fazem).

Mas, você já se perguntou de onde vem a fobia?

Estudos recentes apontam que existem 4 canais principais responsáveis para que elas possam surgir:

1. Qualquer tipo de situações que ameacem a nossa existência (Trauma).

2. Um medo específico que pode ser aprendido pela convivência frequente através da observação do comportamento de alguém (Aprendizagem).

3. Quando algum acontecimento que tenha algum impacto físico seja associado a algum barulho... Criando assim, uma conexão entre o barulho que causou a dor e a própria dor (Associação de Estímulos).

4. O ato de transmitir informações negativas em excesso em relação a uma situação em específico pode ocasionar uma negatividade ou aversão (Transmissão de Informações).

Em caso de qualquer um desses sintomas, não tenham receio ou vergonha... Procurarem - sem êxito - a ajuda de um profissional.