'दूध और चीनी की चाय है जहर नीम्बू शहद की चाय पीये दिन में 2 .............

'दूध और चीनी की चाय है जहर नीम्बू शहद की चाय पीये दिन में 2 बार निम्बू शहद की चाय पीये और शरीर को निरोगी रखे. चाय में आप तुलसी, अदरक और इलायची भी दाल सकते है सबको साथ में ना डाले बल्कि अलग-अलग बार बदलकर ले। बहुत ठंडा पानी न पिए- अगर पीना हैं तो मिट्टी के घड़े में ठंडा किया हुआ पानी पिए. वातावरण से बहुत ठंडा पानी पीना आपके शरीर के लिए अच्छा नहीं हैं