再说食补、药补

再说食补、药补，前面已经讲了饮食的问题，但架不住广告轰炸，还是有人迷恋保健品，反正就哭着喊着要掏足银子才觉得对得起自己这身体。这不是对身体好，这是给身体增加垃圾。

现在这个时代，价值标准是扭曲的，没人知道真正的好与坏的判断标准是什么，所以劣币驱逐良币。

早期的养生书还是质量不错的，如中里巴人和曲黎敏最早出的书，当他们的系列越出越多的时候，后面的推手就是书商了，也就价值不大了。大道至简，就是那么几句话的事。在古人来说，这本就是属于生活常识的东西。他们越出越赚钱，跟风的就来了，于是就乱七八糟一起上，许多真正的民间中医对着全中国的中医养生热早就心里发凉，生怕由此毁了真正的中医。现在果然，养生一词已经跟着倒霉了。也好，去掉浮澡，回到原本吧。

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