ดื่มน้ำฟักทองเพื่อสุบพาบ # The benefits and benefits of pumpkin.

hello steemains

ทักทายสะบายดีคะทุกคน รู้สิกว่าอากาศจะร้อนมากๆ ไม่ไหวขี่รคมาทำงานนี้โอย เป็นอะไรที่ขี้เกรียดมากเพราะเเดดร้อนมาก เลยไปหาชื้อน้ำเย็นๆมาดื่มคลายร้อน นี่เลยน้ำฟักทอง มีประโยชนด้วย แต่ก่อนเป็นคนชอบดื่มกาแฟแต่เดีวยนี้หันมาดูแลสุขพาบเลยเลือกดื่มน้ำฟักทองแทนเพราะ ฟักทอง มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ .ช่วยฟื้นบำรุงสุขภาพผิวให้เปล่งปลั่งสดใส , ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ,ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยบริเวณข้อเข่า บั้นเอว เพราะเรานั่งทำงานทั้งวันไม่ได้ออกกำลงกาย สะนั้นต้องหาอะไรที่กินแล้วรู้สืกผ่อนคลาย

ช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกายหรือหลังจากร่างกายทำงานอย่างหนัก ทำงานทั้งวันเอกสานนี่กองยังกะพูเขาไฟ ได้ดื่มอะไรเย็นๆหวานๆค่อยมีแรงทำงานน่อย
ทำงานต่อก่อนนะคะ เดียวงานจะไม่เสร็จ
ขอบคุณที่เข้ามาติดตามและอับโดหวดนะคะ
Thank you for support and upvote
love it steemit.
@phetsamone