酮饮食的成功与失败有什么区别？
两名 41 岁的女性尝试了生酮饮食。
一个人通过完美饮食在一周内减掉了几磅。
但随后，她出去喝了一杯玛格丽特……
从那里开始走下坡路，因为她犯了一个简单（但影响深远）的错误……
生酮饮食是一种高脂肪和低碳水化合物的饮食，它迫使身体燃烧脂肪作为燃料。这是通过吃主要由脂肪、中等蛋白质和极低碳水化合物组成的饮食来实现的。
两名 41 岁的女性尝试了生酮饮食。
一个人通过完美饮食在一周内减掉了几磅。
但随后，她出去喝了一杯玛格丽特……
从那里开始走下坡路，因为她犯了一个简单（但影响深远）的错误……
生酮饮食是一种高脂肪和低碳水化合物的饮食，它迫使身体燃烧脂肪作为燃料。这是通过吃主要由脂肪、中等蛋白质和极低碳水化合物组成的饮食来实现的。
HI @mandeep99
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