此阶段清热以轻灵之药为好，不轻易用重剂

本来处于热环境中的人，在突然遭遇风寒侵袭后（最常见的就是冬天从暖气房中出来受寒，或者暑热天气浑身是汗突然进入冷气房间等），腠理处于完全打开的状态，很容易引发感冒，而由于之前的热环境在身体上残留的热量，会将寒邪迅速化热，而表现出一系列热象；

这些热象，与此时感冒进入的第二阶段，症状是类似的，因此用药也是类似的。温病派所创立的一系列辛凉解表的方剂，如桑菊饮、银翘散，也都可以在此阶段使用。因此，风热感冒的初期，可以参考本阶段用药。

这个阶段可以继续用上篇提到的方法进行发汗，驱散外寒，同时，用一些清热类的食物或药物辅助退烧，此阶段清热以轻灵之药为好，不轻易用重剂。