Efek Sepatu Hak Tinggi

Zona Artikel - Saya memiliki sepasang sepatu hak tinggi, dan ke 2 kaki saya terluka. Rasa sakit sebagian besar di kaki saya karena kaki dipaksa ke posisi tidak wajar jari-jari kaki saya berkumpul ke atas dan tumit mencuat. Kembali memakainya tapi tidak terlalu senang. Tapi siapa yang peduli? Saya sudah bergabung dengan 78 % dari wanita yang memakainya hampir setiap hari, meskipun sepatu ini menyebabkan rasa sakit rata-rata setelah kurang lebih satu jam-an.

Sepatu hak tinggi yang terlihat cantik dan indah, karena sepatu ini membuat kaki terlihat lebih tinggi, kaki kecil dan tubuh lebih tipis tapi membuat kaki sakit dengan memakainya. Penelitian yang dipublikasikan di Korea Selatan dalam acara International Journal of Clinical Practice menunjukkan bahwa sepatu hak tinggi bagi perempuan benar-benar dapat mengubah keseimbangan otot di sekitar sendi pergelangan kaki, yang mengarah pada masalah ketidakstabilan dan keseimbangan. The Journal of Foot and Ankle Surgery telah melaporkan bahwa jumlah cedera pengguna sepatu hak tinggi terutama di Amerika dua kali lipat dari 7.097 pada tahun 2002 menjadi 14.140 pada tahun 2012. Cineam

Sebagian besar cedera ini adalah kaki dan pergelangan kaki yang terkilir pada wanita antara usia 20 dan 30 di malam hari. hak tinggi mendorong pusat gravitasi ke depan dan ke atas sehingga Anda harus terus-menerus mengubah postur tubuh Anda untuk menjaga keseimbangan Anda. Profesor Neil Cronin dari Universitas Jyvaskyla di Finlandia, penulis review dari efek jangka panjang dari sepatu hak tinggi, memperingatkan bahwa sepatu hak tinggi meningkatkan perubahan panjang pada otot ketika wanita berjalan. Readmore...