पपीता खाने के फायदे.

 पपीता आसानी से और हमेशा मिलने वाला फायदेमंद फल है। विश्व में पपीते का सबसे अधिक उत्पादन भारत में होता है।पपीते की पत्तियां , जड़ , बीज , आदि सभी औषधि के रूप में काम में लिये जाते है।पका हुआ पपीता बहुत स्वादिष्ट होता है।पपीता खाने से विटामिन C मिलता है जो प्रतिरोधक क्षमता बढ़ा कर बीमारियों से बचाता है।नियमित पपीता खाने से स्किन जवां बनी रहती है। पका हुआ पपीता किसी भी रोगी को दिया जा सकता है।पपीते में पाए जाने वाला बीटा केरोटीन फेफड़े और मुंह के कैंसर से बचाता है।मलेरिया या लंबे समय तक बुखार के बाद लीवर या प्लीहा में वृद्धि होने पर कच्चा पपीता खाने से लाभ होता है.

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