ब्लैककॉफी पीने के फायदे।

ब्लैककॉफ़ी पीने से लि‍वर का कैंसर होने की आशंका भी कम हो जाती है.अगर किसी को पहले से ही लीवर से जुड़ी कोई बीमारी है तो उनके लिए भी ब्लैक कॉफी पीना फायदेमंद रहेगा. कॉफ़ी बीना चीनी की पीनी चाहये।कॉफी में पाए जानेवाले विभिन्न तत्व लिवर पर अच्छा असर डालते हैं. इन तत्वों में कैफीन, कॉफी का तेल, कैफेस्टोल और एंटीआक्सीडेंट प्रमुख हैं.ब्लैककॉफ़ी पीने से दिमाग तेज़ रहता है.ब्लैककॉफी आंतों की गड़बड़ियों को ठीक भी करता है.ब्लैककॉफी पीने से आपका पेट साफ हो जाता है.

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