人的生理结构是与素食动物一致的

那么对于现代大部分心性杂乱、气浊气滞的人来讲，需要用肉类来消烁相火才舒服。也就是讲，这些人心气虚浮，本该下敛收藏之相火每日虚火上炎，人就不舒服，这时就用肉类这种浊气来消烁。有点类似以毒攻毒。本来吧，根本的对治方法，应该是静心，就如同静坐为什么有效，就是让心清净、相火引下，水火既济。但是肉食这种方法，只是表面舒服，事实上并不治本，而更助长相火虚炎。如果算对治，也算是达成一个在失衡系统中的平衡吧，维持一种低水平或称为病态的循环吧。

至于现在人所谓的营养概念，这个说法比较有问题。人的生理结构是与素食动物一致的，如磨牙、长长的小肠等。在素食动物里，有大象这样的大力士兼长寿者，有马这样的暴发力型动物，有牛这样的耐力型动物，所以并不存在我们担心的营养问题。